「ありがとう瞑想」で心をリラックスしませんか？5月3日21時30分から
こんばんは、自分を深く知るInner Being研究所 所長の桜 美月です。
日常生活に疲れたあなたへ♡
いつも忙しく、ストレスを感じている方々に、特別な瞑想の機会をご案内します。それが、「ありがとう瞑想」です！
「ありがとう」の力
「ありがとう」という単語は、シンプルでありながら、驚くほど力強いものです。この瞑想では、ただひたすら「ありがとう」と唱えていくだけ。しかし、そのシンプルな言葉には、次のような効果があります。
1：感謝の意識の向上
「ありがとう」を唱えることで、日常の小さな幸せや恵みに感謝する意識が高まります。感謝の心は、心の平和と幸福感につながります。
2：ストレス軽減
瞑想はストレスを軽減し、リラックスを促進します。感謝の言葉を唱えることで、ネガティブな感情から解放されます。
3：心の平和と内なる調和:
「ありがとう瞑想」は、自己観察と自己受容のプラクティスでもあります。感謝の言葉を唱えることで、内なる平和を見つけることができます。
明日の夜、一緒に瞑想をしませんか？
日時: 5月3日（火）21時30分から
場所:Voicy『桜 美月のシンデレラマナー』にて
この瞑想は、あなたの心を静め、内なる平和と感謝の気持ちにアクセスする機会です。ぜひ、お気軽にご参加ください。
心からの「ありがとう」を共有し、素晴らしい体験を楽しんでいただけることを願っています。
参加申し込みはこちらから
下記のリンクをクリックしてご参加ください。
この瞑想会で、あなたの心が軽やかになり、感謝の気持ちが広がることを願っています。お待ちしています！🙏
沢山の愛と感謝を込めて♡美月
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