グリーフケア
最愛の母が、銀河の世界へ渡りました。
病の再発が発覚し、命の期限を伝えられても
「絶対に、大丈夫」と希望を絶やさず重ねた愛しい日々。
これは、私のグリーフケアです。
母のことを綴ることで、感情を感じ、母の生きた風景を残していきたいと思います。
グリーフケアとは
身近な人との死別を経験し、悲嘆に暮れる人を、悲しみから立ち直れるように支援すること。グリーフ（grief）とは、深い悲しみを意味する。
グリーフケアの４段階とは
心理的過程を記載します。
麻痺／無感覚（激しくショックを受けている）
否認・抗議（対象喪失を認めず、失った対象がいるように振る舞う）
絶望・失意（激しい失意、抑うつの体験）
離脱・再建（喪失を受け止め、立ち直る努力をはじめる）