芯から

「芯から冷える」

という言葉があるが

最近の私は「芯から痛い」

SLE(全身性エリテマトーデス）だということを思い出さざるを得ない時期がやってきた。

橋の上も凍っているくらいの寒さだから

SLE(全身性エリテマトーデス）の症状の一つでもある「関節痛」がバッチリでている。

痛いときは、薬を飲んでも半分以下しか効かないので〜

こういうときは

ひたすら

「自分に優しくする。」

と良いらしい。

なかなかできないんだけど(￣◇￣;)

とにかく、この「痛み」と早く仲良くなりたいものだ