日記「アニメ一気見」

　朝食は13〜13時半、リンゴ酢寒天ゼリー(重曹とクエン酸入り)、冷凍ベリー。ほうじ茶、薩摩芋、クルミ。
　昼食は15時半〜16時、ほうじ茶、薩摩芋と干しブドウの蒸しパン、ミックスナッツ、煎り大豆。73％チョコ。
　夕食は19〜20時、チーズかけ卵焼き(コーン、ブロッコリー)、ナメコと豆腐とワカメの味噌汁、牛すき焼丼。
　21時、85％チョコ、73％チョコ。
　23時、リンゴ酢寒天ゼリー。
　
　今日やったこと・出来事メモ。
　アファを聞きつつ3時半就寝、13時起床。
　ABEMAで「ダンジョン飯」一気見。
　株の様子見。
　猫を撫で回す。
　ABEMAで「パリィ」視聴。
　Wi-fiを利用できる場所まで散歩。
　ピッコマ読書。
　23時、日記投稿。　
　Youtubeを視聴。
　マッサージ、ドローイング、瞑想。
　
　
　今朝、夜勤から帰った妹が寝室に現れ、目を覚ましたのは、6時半頃だった。
　起きるか、二度寝するか考え、二度寝した。次に時間を確認したら、12時50分だった。
　
　
　リビングに移動。誰もいなかった。
　朝食の前に、臭いが室内に充満しているのが気になり、猫トイレに転がるコロコロを回収した。キッチンの換気扇をつける。
　朝の挨拶に現れた長毛種を撫でる。
　
　静かなリビングで朝食。
　
　
　ABEMAで「ダンジョン飯」を一気見する。
　寝すぎたばかりに時間が足りないから、倍速視聴。
　
　
　
　株は、「INV(8963)」も「シェアテク(3989)」、。また値下がりしているようだった。
　
　
　
　夜勤帰りの姉を迎えに行った母が、帰路の途中にある牛丼屋で弁当を買うと、LINEで知らせてきた。
　妹が起きたら、出勤前に食べるだろうから、外出中の二人が帰宅する前に味噌汁を作っておく。ナメコの入った味噌汁が好物らしいから、お弁当と一緒に食べてくれるはず。
　
　
　散歩先でピッコマ読書。
　今日は、「メイドインアビス」の続きの無料分の最後まで。
　アニメでも観たけど、その時は「ファプタ」の無事だけを祈りながら視聴していた。しかし、漫画版は、少しばかりエロすぎやしないか……。ヤマシイ事を考える我が心が汚れているのだろうか？
　視聴中、その美貌が損なわれることを他の何よりも憂いていた自分は、かなりのクソだなと思った。面食いと言うか、外見デザインに惚れ込んでいる証でも、あるのだけれども……。
　楽しい仲間と冒険して、実りある人生を送ってくれたら良いなとも、願っているよ。今後のご活躍を期待している。
　
　
　
　Youtubeで得た情報から、冷たいもの、辛いもの、脂っこいもの、砂糖、南国フルーツ、乳製品を控えたバランスの良い食事を習慣づけると決めた。
　
　だけど、次は何を作って食べるか考えるのが、面倒臭く感じる時がある。だから、そんな時用に、完全食を取り入れてみたい。
　
　
　今日も、日記の編集と投稿はスマホ。
　
　
　
　明日の朝は、豆コーヒーを飲み、煎り大豆、ミックスナッツを食べようかな。
　明日は、ABEMAでアニメ最新話を視聴したい。
　
　
　
　今日も生きているのだから、大成功。
　これ以上ないくらい完璧。