日記「懐かしの単語」

　朝食は9時半〜10時半、リンゴ酢寒天ゼリー(重曹とクエン酸入り)、冷凍ベリー。
　昼食は11〜12時、具無し味噌汁(チクワの茹で汁、赤味噌、葱の欠片)。豆コーヒー(豆乳)、全粒粉パン(アラビアータとバジルのピザトースト、ブルーベリージャム)。さつま芋ダイス、ポップコーン。ミックスナッツ、85％チョコ。
　13〜15時、豆コーヒー、チーズオムレツ、一本満足バー(コーヒー専用)、73％チョコ、ミックスナッツ。
　夕食は19時半〜21時、ティータイムの小袋スナック。唐揚げ、胡麻和えの残り、雑穀入り玄米、蕎麦(白菜、おろし納豆、海苔)。
　21時、リンゴ酢寒天ゼリー。
　
　今日やったこと・出来事メモ。
　カタカムナを聞き1時就寝、10時半起床。
　ピッコマ読書。
　株の様子見。
　猫を撫で回す。
　ABEMAでアニメを視聴。　
　Wi-fiを利用できる場所まで散歩。
　ピッコマ読書。
　ATM利用。
　車から荷物を降ろす。
　掃除機で床掃除。
　23時、日記投稿。
　マッサージ、ドローイング、瞑想。
　
　
　4時頃に目を覚ましたから、今朝というよりも夜中に見た夢の話。
　目を覚ました夜中にメモして、二度寝の後で編集した。川に沿って走る道路を車で移動する夢だった。
　道路の横には、船を接岸できる場所がいくつもあり、青赤黃黒白みたいな色と番号を見た気がするから、競輪関係の場所だったのかも。
　橋の飾りか補強か知らないが、川を跨ぐように架かったアーチ型の鉄骨部分に、父の運転する車が乗り上げた。どうやったか知らないが、そこから向こう岸の道路には戻れず、車は川に落ちた。父は車が浸水する前に、さっさと一人で脱出した。
　水圧でドアが開かないみたいなリアルさは適用されなかったけど、久しぶりすぎるバタ足が全然ダメで、前にも上にも進みそうになかったのは少々ショックだった。
　空気を思い切り吸い込み、意を決して車を飛び出した時、水面を背にした父が、白くて大きなプラボトルを持って泳いでくるのが見えた。5Lくらいの容器だったかな。そこに空気を入れて、持って来てくれたのだろうと思った。
　水面までは2〜3Mくらいかな。ダイバーではないから5Mでも怖いのだけど。それで、目が覚めた。
　
　二度寝中に見た夢で、「BLEACH」の話題が上がっていた。最近、姉や妹がリビングで視聴しているのを見かけるからかな。
　
　
　時間を確認したのは8時55分頃。昨夜、充電しないまま寝たから、残り5％しかない。
　株を見て、寝床を出て、顔を洗って、冷蔵庫から寒天ゼリーを出し、リビングでゲロを片付けて、トイレに行った。　
　コーヒーの準備をする。
　
　
　
　株は、「DD(3073)」が1400円以下をうろついている。「シェアテク(3989)」の動きも低迷したまま。
　今日も、「アイスタ(3660)」の値下がりが止まらないようだ。もう全部手放したいわ。
　
　
　
　ABEMAでアニメを視聴。
　今日は、「やり直し令嬢は竜帝(以下略)」の続きを視聴した。
　可愛い「ナナチ」の声を聞けるだけで満足だ。
　
　
　出かけた先でピッコマ読書。
　今日は「キングダム」の続き。
　主人公の所属する百人隊が英気を養うべくバカ騒ぎしているところへ「龐煖」が突っ込み、暴れまわる話。
　
　久しぶりに、「異常心理犯(以下略)」の続きを読んだ。メデタシ、メデタシ。
　
　他、「魔王2099」を読む。
　今どき、「ルンペ◯」なんか知らない人の方が多いよな。昭和一桁の祖父は、そう言うのに詳しかったけど、アニメ版ではアウトなワードでは……。
　
　あと、「ナインピークス」の続きを読む。
　主人公、脳ミソを揺さぶられて視界が定まらず、喧嘩相手がダブって2人に見えてしまう現象に見舞われる。要するに大ピンチ！
　
　
　Youtubeで得た情報から、冷たいもの、辛いもの、脂っこいもの、砂糖、南国フルーツ、乳製品を控えたバランスの良い食事を習慣づけると決めた。
　これを紹介してくれたYoutubeさん、最近TVに出ていたわね。
　
　電子レンジの調子が悪いなら、とりあえず10分にセットして、1分おきに温度を確認すれば良いじゃない。1食分の玄米を温めるまでに3分かかりました。
　
　
　今日は、スマホとPCで日記の下書きを編集して、投稿はスマホ。
　
　
　
　明日の朝は、今日の残りの豆コーヒーを飲み、寒天ゼリーを食べる。
　ゴミ捨てを済ませた後、どこかへ出かけるのも良いね。アミカの値引きお便りが届いたし……。
　
　
　今日も生きているのだから、大成功。
　笑えるくらい完璧。
　夢占いにハマった過去もあるんだぜ？