日記「トコ事情」

　朝食は9～10時、豆コーヒー、煎り大豆、コメダ豆菓子、ミックスナッツ、おからクッキー、ハリボー。
　昼食は12～13時、豆コーヒー、甘栗、COMP(ずんだミルク風味)。
　15～16時、ハリボー、85％チョコ。ドライブルーベリー、ミックスナッツ。
　夕食は19～20時、肉モヤシ炒め、納豆、油揚げと舞茸と野菜の味噌汁、雑穀入り玄米。
　～20時半、リンゴ酢寒天ゼリー。
　
　今日やったこと・出来事メモ。
　車外の音を聞きつつ2時就寝、8時半起床。
　Youtube視聴。
　Wi-fiを利用できる場所へ移動。
　株の様子見。
　ピッコマ読書。
　ABEMAを視聴。
　寝袋を探す。
　猫を撫でる。
　夜道を散歩。
　23時、日記を投稿。
　マッサージ、ストレッチ。
　
　
　今朝は夢どころではなく、寒かった。
　
　急遽、昨夜は思い付きのようなもので車泊した。
　しかし、冬用上着と薄いブランケットに加え、冬寝間着(部屋着)を着て、靴下の代わりにレッグウォーマーで足クビから下を覆うなど、すぐ用意可能な寒さ対策は講じた。
　それでも、想定以上の寒さでグッスリとは眠れず、6時過ぎにも目を覚ました。
　外の最低気温は8度だ。
　
　もともと、就寝と起床の時間も睡眠時間の長さも気分次第で、不規則なのよな。
　だけど、真夏の寝苦しさを除外すれば、寝るのは大好き。特に、冬のモコモコ布団ほど心身を同時に癒してくれるものはない。
　近頃は足りてない気がしていたから、一度しっかり寝たいけど、無理でした。
　
　
　最近、我が寝床で茶トラが寝ているのをよく見かける。
　体調不良で食欲を失い、激痩せして体力が低下した茶トラは、妹の椅子の横で用を足すようになり、そこにはトイレシートが設置された。
　姉や妹が「ちゅ～る」を注射型容器から飲ませているが、ユルユルのシャビシャビしか排泄しない。
　故にゲロかゲリか知らないが、我が寝床に痕跡を確認した辺りから、憩いの場ではなくなってしまった。愛しの冬寝床ではあったけど、何となく臭いも気になりだしてさ。
　猫と暮らしていればアリガチ。またコインランドリーで800円を支払って洗濯すれば済む話だが、毎日そんなことをする気はない。
　そうするくらいなら、シミだらけの布団は茶トラに譲って、新しい掛け布団を買うさ。しかし、新しい方を汚されるのは避けたい。
　
　だから、寝袋が欲しい。冬の車泊を可能にしてくれるヤツ。
　着る毛布とか、USBと接続して使う電気毛布も考えたけど、軽くて暖か、コスパ良し、省エネ、黒かグレー(車の座席の色)が理想。
　－5度でも寝られる性能のモノが欲しい。冬用モコモコ寝巻きとモコモコグッズ一式装備で潜れば、ぐっすり寝られるなら満足。
　今日はワークマンの店内を見て回ったが、それらしいものを見つけられなかった。イオンとかキンブルでも探してみようかな。
　
　
　
　株は、「DD(3073)」がズルズル値下がりしている。一応、買い足す。
　他、「シェアテク(3989)」も、一度は値上がりしそうな雰囲気を見せたけど、売却する前に、昨日よりも値下がりしていった。あとは見るだけだ。
　
　
　
　実家のWi-fiを利用しつつピッコマ読書。
　今日も「村井の恋」の続き。1～2巻まで。
　所詮は妄想の産物であろうが、ギャグだから問題ない。
　アニメ版では見られなかった仲良し3人組の出会いが、漫画版では無料で読めるのね。
　
　あと、「見える子ちゃん」の続き。
　占い婆さんと知り合いらしいけど、あの人が敵か味方か、まだ分からないな。
　
　
　100円ショップでネックウォーマーと腹巻きの洗替用を買い足した。冬の必需品だし、季節を問わず冷やす良いことがない箇所だからね。
　
　
　ABEMAでアニメを視聴。
　今日は「魔王2099」の最新話。
　やっぱり、敵同士だったキャラの共闘は熱いよね。かつて激闘を繰り広げた好敵手だからこその信頼があったりして……。
　　
　
　
　PCで日記の下書きして、スマホで編集して投稿。
　
　
　Youtubeで得た情報から、冷たいもの、辛いもの、脂っこいもの、砂糖、南国フルーツ、乳製品を控えたバランスの良い食事を習慣づけると決めた。
　
　一度凍らせ冷蔵庫内で解凍した木綿豆腐の水分を軽く絞って、フライパンで焼き目をつけ、焼肉のタレとかで味付けしたのが地味に好き。
　ボリュームたっぷりの割に低価格で、お腹いっぱいになる。
　
　
　今日も、日記の編集と投稿はスマホ。
　
　
　
　明日の朝は、寒天ゼリーを食べ、次の寒天ゼリーを作る。
　その後は、床掃除をして、ゴミ捨てに行く。出かけるのも良い。
　
　
　
　今日も生きているのだから、大成功。
　これ以上ないくらい完璧。
　温かいことは最高の贅沢だ。