仕事が辛い。いろんな人に相談することにしました①相談依頼編

みずゆきです。会社が、仕事が合っていないのではと思い始めています。
とにかく仕事、したくない。面白くない。わくわくしない。やる気が出ない。惰性でやってる感。ノルマは達成できそうにないし、そのための行動さえ起こしてない。

おかげで仕事をするのがめちゃくちゃつらくて、
朝起きてから夜寝るまでずっと不安感と動悸がつきまとっている状況です。
この状態本当につらくて、ちょっと心をちょんってされたら多分泣いてしまってると思います。

もう誰かと話していたり、twitter見たり打ち込んだりnote書いてたりしないと気が紛れなくて、胸が苦しくて、自分じゃどうしようもないレベルになってきています。

しかも、辛いって思ってる原因が自分ではそこまで深掘りできてない気がします。

なので、いろんな人に相談してみることにしました。相談のお願いをしてから、なんとなく答えが出せるまで、自分の心の整理用として、また同じように悩んでる人の参考になればと思い、何回かnoteで連載しようと思います。

ちなみに、会社合ってないと感じている理由は、自覚しているなかでは以下。

・チーム全体のベクトルが見えない。
・会社にいる、属していることに違和感を感じる。
・同じ仕事を何年も続けられる気がしないし(私の仕事はネットワーク運用・保守) 、昇給や昇進にはそこまで興味がないのに、会社からはそれを求められる
・やってる仕事は社会的にすごく意義があるし、もはや社会インフラだけど、なんだか現実感湧かない。あんまりそこまで嬉しいと思ってない。

潜在的であまり気づいてないイヤ要素もあるのかも。

でも会社自体は悪くないんですよね。
福利厚生はいいし、有給は取りやすく、給料も悪くなく、働いている人たちはみんな話が通じて穏やかな方ばかりだし、ユーモアもあったりして、それでいて技術は高くて、仕事頑張ろう！って気概もあって。

その中で自分が仕事嫌だなと思っているのが一番辛いです。

そこで、相談することにした相談相手は以下。
・彼氏
・会社の企業内カウンセラーの人
・地元の心理カウンセラー室

で、相談したいです！ってなってから実際に相談の約束を取り付けられたまでの時間とは
・彼氏：即日、いつでも(ありがとう)
・企業内カウンセラー：依頼のメールをした次の日(今日！)
・地元の心理カウンセラー室：1週間後(まずは相談内容の確認や方向づけするのに4500円ですって高い(^^))

彼氏以外の人はみんな、私と関わったことがない人たち。
そういう人の方が話しやすいんですよね。
会社の同僚とかには絶対話せない。気を遣わせてしまうし、ただでさえ忙しいのにこれ以上考えること増やすなんて無理。

昔はそれこそ誰にも話せなくて、自分で抱え込んでなんとかしようとしてたタイプ(結果体調崩した)だったのですが、いろんな人に話せるようになって成長したね…って思います

体調崩してから、もう我慢がきかなくなった、我慢の閾値が圧倒的に下がってしまったっていうのもあるのですが。

どんな話をしたか、進捗があったらまたnoteに書きます。