2024/06/24雑記￤ダイエット
冬を越し、毎年のごとく体重が増えました。今回は「カロミル」というアプリを使って食べ過ぎ、摂取カロリーのコントロールをしてみようと思いましたが、こんなに食べられないものなのか！？と驚いているのと同時に普段動いていなさすぎなことに唖然としています。気をつけます。いいなと思ったら応援しよう！
冬を越し、毎年のごとく体重が増えました。今回は「カロミル」というアプリを使って食べ過ぎ、摂取カロリーのコントロールをしてみようと思いましたが、こんなに食べられないものなのか！？と驚いているのと同時に普段動いていなさすぎなことに唖然としています。気をつけます。