身体の使い方、見せ方、見え方「ノリノリの極意！？」

身体の使い方、見せ方、見え方「ノリノリの極意！？」
テーマ：身体の使い方、見せ方、見え方

ふふふふふ～♪
年末よ～♪ 年の瀬よ～♪ これ書いてる今はもう12月31日よ～♪
しかも2014年のッ！

…ლ(ﾟдﾟლ)
長いよ長いよッ！

はい！来ました、「ノリノリの極意」！

これはズバリ、「首」！！

どう言う事かと申しますとですね。

首が動かせると、周りから見ていても、「お！あの人ノリノリやん！」
と感じてくれるんですね。

例えば、もしあなたが、だ～ッい好きな音楽を聴いていたとします。
何か本を読みながらでも良いです。
絵を描きながらでも良いです。
お台所で、お料理中でも良いです。

周りには誰もいません。

だんだん音楽や歌が、盛り上がって来ました。
何と無く、手先や足先がリズムを打つ感じで、そわそわ動いて来ませんか？

周りには誰もいません。

ほらほら、何だか鼻歌まで出て来ちゃったんじゃないですか？？
立っていたりしたら、左右に身体が揺れませんか？
あ、ほら、手とか持ち上げちゃったりしたりして。

周りには誰もいません。

あ、あ、とうとう口があいて歌い始めちゃいましたよ！
あ、あぁ！そんな頭まで揺らして！

周りには誰もいません。

ステップなんか踏んじゃって！
ああぁぁぁあ！！
ほらもう、エアーマイクなんか握っちゃいましたね！！

周りには誰もいません。

ノリノリだぁ～！！！！

…(￣▽￣)

あれ？

…あ…これ、私だ。

いや、ここまで豹変するのは、私だけだとしてもですよ、何だか良い感じの音が聴こえて来たら、身体がサワサワと動き始めることってありませんか？
指で「トントントン」と机を叩いてみたり、ウンウン頷きながら、音に浸ったり。

それです。

その「音に対して身体が自然に反応する」ことが、「ノリ」だったりするんです！

で、それがよーっく表現できるのが、「首」の「揺れ」だったりするんです♪
(*^^*)

踊っている最中に、振り付けをこなしながら、首を柔らかく使えることが出来ると、途端に動きに余裕が出て来たり、音に対して、気持ち良い雰囲気が出て来たりもします。

私のクラスでは良くやっていますが、歩く時に、首のアイソレーションを同時にやります。
しかも、ガツガツしたアイソレーションでは無く、まるで揺れるかの様なやわらか～い力加減でやるのです。
もうそれはそれは、ふにゃんふにゃん（笑）

これをごく自然な動作に見える様になるまで、ひたすら練習です。
音があっても無くても。自分の中のカウントに身を委ねながら。

で、実際に踊りの中で、自然にでも狙いながら首をコントロールすることが出来ると、素敵なノリが生まれちゃいます♪

これがつかめる様になると、今度は逆に、「首」の使い方で、雰囲気や動きのカタい表現も柔らかい表現も出来る様になる。

そうなると、表現の幅も増えますよね♪

で、その「首」の鍛え方（！？）ですが、アイソレーションはもちろんですが、首に繋がっている体の筋肉も、同時にほぐしたり使い方を身体に思い出させたりしてみましょう。
首は、頭とも繋がっていますし、肩とも繋がっています。背中とも繋がっていますし、身体の前面にも関係は深いです。

さあ！これだけでも、基礎練習にますます魅力を感じますね！