【ダイエット日記】１２日目

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《昨日の食事》
朝：なし　　　　　　　　　　　　　　　０キロカロリー

昼：チキンカレー　　　　　　　　　６６０キロカロリー

晩：宴会　　　　　　　　　　　　　７００キロカロリー（推定）

夜食：カロリーメイト　　　　　　　４００キロカロリー
　　　ヨーグルト　　　　　　　　　２００キロカロリー

合計：　　　　　　　　　　　　　１９６０キロカロリー

《昨日の運動》
エアロバイク：　０分　０ｋｍ
消費カロリー　　　　　　　　　　　　　０キロカロリー

Ａ．摂取分－運動分：　　　　　　１９６０キロカロリー
Ｂ．目標カロリー：　　　　　　　２０００キロカロリー
Ａ－Ｂ：　　　　　　　　　　　　　－４０キロカロリー

　昨日はまたも昼過ぎまで寝て（深夜までカラオケしてたしね）、もぞもぞと起き出してから新宿へ移動、10年以上行ってなかった紀伊國屋書店の地下にある古いカレー屋さんで、懐かしい味のチキンカレーを昼食に食べました。
　サラリーマン時代は週末になると新宿に出かけて、ここでカレー食べて、紀伊國屋で本を買ってから、歌舞伎町の映画館で朝まで映画をハシゴしていたものでしたよ（遠い目）。

　てなことはさておき、夜はトークイベントの司会で２時間がんばってきました。いつもの相棒がアメリカ行っちゃって留守なうえに、ゲストが初対面の方でむちゃくちゃ緊張してしまいました。あー、助っ人に友達呼んでおいてよかったー。
　で、この会、トークのあとは懇親会という名の宴会に突入するのですが、私はそんなに食べてられず、結局、深夜になって夜食にカロリーメイトを食べてしまいました。そして、宴会の時に食事の写真撮るの忘れてたよ。orz

　いや、それでも、計算上はオーバーしてないはず。はずなのですが。あー、体重計に再び乗る日（火曜日の予定）がこわい……。

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