水民マガジン　夜郎自大サップ　寒いよ～　冷たいよ～

かなり寒い　冷たい　になってきた
ウェットも　そろそろ限界だろうか?
手袋をしていても　冷たい
少なくとも　落ちたくないよね
　
しかし　まだ　2〜3ヶ月は　続くんだよね
この寒さ

とはいえ　冬の練習には　必ず春が訪れる
季節にも　スキルにも

全国の還暦過ぎの皆さん　
頑張りましょう！

と　テンション揚げ目に書いてみました
しかし　冬練習は　定石ですから
あ　でも　思い出した
去年の暮れから今年の新年にかけては　コロナで寝込んでました
年末年始も漕げますように

そんなわけで　体幹を使ったターンを練習
3時すぎに漕ぎ始めた
足裏の　体重を乗せる側を意識　
フォワード・ターンは足裏の指側　リバースターンは　足裏のかかと側に体重をかける
つまり　回転方向にオープンな　リーンのかけ方になる