快適に日本からイギリスに移動するために

こんにちは。だいもんさいこです。

ご購入者の方から「オススメ」を4回いただきました！Thank you so much!

わたしが、どこでも住めるとしたら。

また、ロンドンに住んでみたい。いろいろ、記事を書いていたら、少しずつ、自分のこだわりを思い出しました。わたしは、合計35カ国旅したことがあるので、「飛行場、飛行機での時間を快適に過ごす」ためにいろいろと工夫していたことを思い出しました。

手荷物について

わたしは、1回も体験したことはないのですが、万が一、スーツケースがロストバゲッジになった時のために、2日分の着替えと日常的に使うものは、手荷物に入れていました。ただ、以前より、チェックが厳しくなり、液体系は、小さなボトルに移しておかないと没収されたりするので注意が必要です。日本の飛行場で、ミニセットを買うか、または、現地の飛行場で、トラベルセットを買うのもひとつです。

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水分補給はとにかくしっかり！

お水は、もちろんもらえますが、飛行機のなかはとっても感想しているので、わたしは、最低１リットルのお水は、飛行機に乗る前にゲートの近くのお店で買っていました。

気圧の変化対策に、飴。

気圧の変化で耳が変になった時ように、飴を買っていました。準備できない場合は、飛行機でスチュワーデスの方にお願いするともらえたりしました。

首が痛くならないために、まくらシリーズ

首まくら、腰まくら、足まくらを準備した時もありました！？長いフライトだと、本当にカラダが痛くなるので、「ちょっと、つけすぎ？」と思いながらも、つけました。

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足の疲れをとるためのスリッパ

飛行機に乗ってからは、靴をスリッパに変えて過ごしていました。気が向いたときに、足をグーパーしたり、動かしたりするのがおすすめです。

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気がついたら、ストレッチ

飛行機で座りっぱなしだと、足がパンパンになるので、１〜２時間に1回ぐらいはちょっと歩いてストレッチしていました。

【写真】CA直伝ストレッチ　フライト疲れを癒やす：日経xwoman

以上、こちらがわたしが今覚えている長時間のフライトを快適に過ごすこつでした。