第12回佐伯まちゼミ:【からだ】カテゴリ 2 佐伯まちゼミ 2022年8月16日 13:13 初めてのヨガ ぬり絵を使って心のセルフケア 体が軽くなるセルフケア健康教室 睡眠力を人生に活かすコツ教えます。 男性のためのスキンケア講座(基礎) 手だけでヨガ、誰でも簡単、指ヨガ体験会 自宅で簡単♪せんねん灸&ツボ探し 竹で作ったへそ塩灸であたため養生♪ 腸もみセルフケア&チェックしてみませんか? 重症な肩・ひざ・腰・神経痛に効く!整体教室 家族で一緒にファミトレ! 冷えとストレス解消!耳温灸無料講座 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #写真 #コミュニティデザイン #佐伯 #佐伯まちゼミ 2