愛┊心の中にうずくまる、小さな私を癒したい
昨晩、パートナーと話してて寝る前に涙をこぼしてしまいました。
冷えた心を溶かすような、あったかい涙です。
ネガティブな気持ち（悲しい・憎み・怒り）と
今はそれを言える存在ができたことへのポジティブな気持ち（嬉しい、安心、大丈夫）の２種の気持ちが混じっています。
きっかけは過去、毒親（母）のもとで受けた言葉や悲しかったことを忘れようと気持ちを抑圧していたこと。
それを最近になって思い出し、悲しくなってしまうこと。
今年、母親から言われた言葉。「親孝行しなさい」「自由にやっ
