知られざる恐怖症の世界：ボタン恐怖症って本当にあるの？
みなさん、こんにちは！今日は、ちょっと変わった話題をお届けします。「恐怖症」について、皆さんはどんなものを知っていますか？高所恐怖症とか閉所恐怖症とか...でも、「ボタン恐怖症」って聞いたことありますか？
ワタクシ様は小さい頃…
— ♪hide atkins♪GretschとMaton弾き (@hideatkins) April 21, 2020
「ボタン恐怖症」
って病気だった事を最近知った😰
ボタン見ると泣いたり吐いたりしてた💦#ボタン恐怖症 pic.twitter.com/MAZFYUKKiW
実は私、この恐怖症を持つ人と出会ったんです。妻です。その体験から学んだことを、みなさんにもシェアしたいと思います！
ボタン恐怖症との遭遇👕
ある日、ボタン付きの服を着てたら...
「ボタン怖いから、隣にくっつけん！💢💢💢」
え？ボタンが怖い？最初は笑ってしまいましたが、これが「ボタン恐怖症」との出会いだったんです。
ボタン恐怖症って何？🤔
ボタン恐怖症の人は、ボタンに対して：
強い恐怖感
嫌悪感
吐き気
パニック
などを感じるそうです。人によって苦手なボタンの種類も違うみたいですね。
大きなボタンがダメ
小さいのがダメ
装飾付きがダメ
シンプルなのがダメ
みんな違って、みんな...怖い？
恐怖症の原因は？🧐
調べてみると、こんな理由が多いみたいです： 「小さい頃、ボタンを上手く止められず叱られた」
ああ、なるほど...。トラウマになっちゃったんですね。
日常生活での工夫💡
ボタン恐怖症の人は、こんな工夫をしているそうです：
ネットでボタンのない服を買う
Yシャツは形状記憶・アイロン不要のものを選ぶ
洗濯物は全てハンガーにかける（たたまない）
たたむのは下着とタオルだけ
まとめ：ボタン恐怖症との付き合い方
ボタン付きの服・モノは極力買わない
必要な時は、ノンアイロンのものを選ぶ
怖い時は、ボタンを隠したり排除する
大切なのは...
苦手なもの、恐怖症、トラウマ...克服する必要はありません。むしろ、自分の弱さを認めて、上手に付き合う方法を見つけることが大切です。
みんな、何かしら「人には言えない弱さ」を持っているもの。それを生活から排除する工夫をすれば、もっと快適に過ごせるはず！
「弱みを出さないことが強い」なんて考え方は、もう古いかも。疲れるくらいなら、周りに少しの配慮を求めることも大切だと思います。
みなさんは、どんな「ちょっと変わった恐怖症」を知っていますか？もしよかったら、コメント欄で教えてくださいね。みんなで理解を深めていけたら素敵ですね！