愛の定義を書き換え、ワンランク上の世界へ行く方法

いつもありがとうございます✨
香坂沙季です！

今年もよろしくお願いいたします☺️

皆様は、「両親に愛されていた」そう胸を張って言えますか？

また、両親のことは好きですか？仲が良いですか？

少なくとも、あなたが今生きていて、この記事を読んでいる時点で
「とても愛されていた」んです。

そうは思えない！😡だって…　

・あの時、こうして欲しかった、してくれなかった

・親はいつも〇〇だった。愛がなかった

幼少期を振り返ってみると、その様に感じる方も多いと思います。

ですが、それは事実ですか？

両親の意図は知っていますか？

一昨日のご飯も忘れてしまう私たちが、
何十年も前の出来事を正確に覚えているとは考えにくく

正確だったとしても、執着心がとても強いということになります。

最近、ある講座を丸2日間受けて……

・自分は実はとっても愛されていたんだ

・あの出来事は、こういう意味だったのか！

と、過去の受け止め方が180℃大きく変わり、脳に衝撃を受けました😂

過去の自分では認識できなかったことが

成長した大人の自分で振り返ると


全く違う体験として振り返ることができるのです👀

今回は、その学びから

愛の定義を書き換え、過去も現在も未来も豊かにする方法

について、まとめていきたいと思います☺️✨

■当たり前は認識できない〜帰省して気づいた家族の学び〜

■愛の定義を書き換える

◇

まず、皆様に取り組んでいただきたいワークがあります✍️

Q.愛とは、どんなことですか？

どうすることが愛なのか？

ぜひ、幼少期の自分に戻った気持ちで
考えてみてください✨

最後に、その捉え方だとどうなるか？
まとめています☺️

■当たり前は認識できない〜帰省して気づいた家族の学び〜