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人生１００年時代と言われて、久しい。一方で、健康寿命と一般的寿命に格差があることも事実だ…
理想の睡眠とは如何なるものか？この答えは明瞭だ。意識が自然と無くなることであろう。死と類…
先月末に、体調を崩した。基本は鼻かぜ、咳、微熱と風邪と言われる症状だ。未だ、無理は利く。…
引き続いて、「大人の生き方大人の死に方」：海原純子氏を読んでいる。
「シン・養生論」：五木寛之氏を引き続いて読んでいる。
先月、亡くなった近親者の7回忌があり、帰省した。老いたとは言え、今も元気な近親者の片割れ…
