乳腺炎予防グッズ5選：ママの心と体を守るお助けアイテム！
こんにちは！saeです😊
母乳育児を頑張るママたち、今日もお疲れ様です！
私も第一子を産んだとき、母乳過多や乳腺炎で大変な思いをしました。授乳後の赤ちゃんの「むせる姿」や「鼻から母乳」、本当に心配になりますよね…。
そんな私が乳腺炎予防のために使って本当に役立ったグッズ5つを、今日はシェアします！
これを読んで、少しでも心と体が楽になるきっかけになれば嬉しいです。
1. カネソン「マミーホット&クール」
おっぱいが張って痛いとき、これが本当に頼りになるんです！
授乳後、ジンジンする痛みにそっと冷やすだけで、スーッと楽になるよ。
普通の保冷剤でも代用できるけど、この商品は柔らかくて円形だから胸にフィットしやすいのがポイント！
私の使い方:
授乳のたびに冷やして、張りを和らげていました。乳腺炎予防には「適度に冷やす」が大切なんだよね！
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