自己紹介

初めましてSaeです。
子ども３人、夫、両親
主婦歴２７年、家庭料理、お弁当、ヘルシー食
調理のお仕事１３年
食を通して気づいたこと。
こころとからだを整える。

幼少期は好き嫌いが多く食べれないものがたくさん
母が作ってくれたのに食べれないと、困らせた。
小学５年生の時に初めて自分のために食事を作ったのをきっかけに、母が料理を作る姿を見ながら覚えたり、料理本を見て作くる、人に作る楽しさも知る。
結婚し、子どもが生まれ、作る量が多くなる。成長期にはかなりの量
お弁当作りも１０年以上続いた、今も旦那さんのお弁当は作り続けている。
最近は、ダイエットなどでヘルシー食や発酵食にも興味があり
いろいろ作り楽しんでいる。
料理を通してこころとからだを整える。

食べるのが好き
料理が好き
レシピ本が好き
家族が好き
自然が好き
ドライブが好き

好きなもの、気づき、料理を投稿していきます。
よろしくお願いします。