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#44 【育児日記】1人で子ども2人をみる(最終日)
妻が不在の中、何とか3日間乗り切りました。
今日の最大の課題は、15時からの2時間のWEB会議で、3ヶ月息子に可能な限り大人しくしてもらうことでした。
そのために、お腹が空いて泣き始める前にミルクをあげたり、お昼すぎに沐浴したりと、できる限り調整をしました。
おかげで、何とかギャン泣きせず、会議の時間を過ごしてくれました。途中オムツで泣いていた時間もありましたが、合間を見て替えることができ、ギャン泣きには至りませんでした。
昨日の、息子の呻き声で仕事に集中できないイライラは、ポジティブに事象を捉えることで好転しました。息子が呻き出すのは、オムツが濡れて気持ち悪いから。呻き出したら即オムツ替えをして、また仕事に戻ることを繰り返しました。
大体30分から1時間に1回オムツ替えがあります。このスパンをポロモードテクニックとして利用し、短時間集中して作業をすることを繰り返しました。
その結果、余計なイライラは解消され、一つ一つ確実に仕事をこなすことができました。集中しにくい環境でも、捉え方一つで自分にプラスにできるというのは、大きな気づきでした。
娘にも若干変化がありました。昨日の夜は、妻が不在で寂しくなり、涙が出ている時もありました。毎日保育園も嫌だと言っていた娘でしたが、今日は何故か自分から靴を脱いで部屋に入って行くことができました。
夜。
妻が帰ってくるのは21:15着の高速バスです。
いつもなら寝ている時間です。
前から、夜に帰ってくるとは伝えましたが、起きている時間には間に合いませんでした。布団に入る時、「ママ全然帰ってこないよ」と娘の口から悲しみが漏れていました。そら、寂しいよね。
夜中に気づくかな?朝顔を見れたら嬉しいね。
娘、息子と乗り切った3日間。
大変でしたが妻の大変さを身を持って感じた、実りある3日間でした。普段以上に娘、息子に向き合えた3日間でもありました。
明日から、また会社に出社します。定時退庁でしっかり成果が出せるよう、頑張っていきます。
最後までお読みいただき、どうもありがとうございました。