魅力開花で、どんな未来もあなたの手の中！セカンドライフを楽しむ5つのヒン

思い込みを捨てて、魅力開花！
どんな未来も、あなたの手の中にありますよ。

こんにちは。さっちです
ブログご訪問ありがとうございます。

50代からという年齢は、
人生の新たなページを開く素晴らしいタイミングです。

長い年月を経て、私たちは多くの経験と知恵を積み重ねてきました。
その貴重な経験と知恵を活かして、これからのセカンドライフを楽しく、充実したものにするための道が、あなたの目の前に開かれています。

迷いがあるかもしれません。
勇気が足りないかもしれません。

でもね～～もう一度自分の可能性に期待して、ワクワクしてみませんか？

セカンドライフを楽しむ為にいくつののヒントをお届けして、ど~~ンとあなたの背中を押しますよ( ´艸｀)

1・好きなこと。やりたいことを再確認する。

死ぬまでにこれだけはやりたいこと
もう歳だから無理！とあきらめてしまったこと

これまでの人生、子育て・仕事と忙しさに追われて、自分の本当の願望や興味を忘れていたかもしれませんね。

さあ～～今ですよ！今ですよ。

他人からどう見られるか？ではなくて、もう一度人生をスタートするなら、やってみたいこと。自分が心から楽しめる興味や趣味や願望を書き出してみませんか？

例えば

旅行・お料理・アート・学び直し・資産形成

興味のあることに挑戦してみることで、魅力的な自分と出会うことが出来ます。
私は最近フラダンスを始めました。

フラダンスの形・言葉の意味・ハワイの歴史・ハワイの伝統

沢山の学びが有り、毎回ワクワクです。
年齢は関係なく、新しいお友達も増えました。

あなたは何から始めますか？

2・自分のペースで新しい事を始める

セカンドライフを楽しむぞ～～

と、急いで行動する必要はありません。
他人の視線ではなく、自分目線で楽しみましょう。

自分のぺースで新しいチャレンジをすると、自信を持って楽しむことが出来ます。

週末に新しい習い事を始めて見る。
ボランティア活動に参加してみる。
地域のイベントのお手伝いをしてみる。

小さな一歩から歩き出してね。
自分の新しい一面と出会える事でしょう。

3・社会との繋がりを大切にする

人は一人では生きていけません。
自分だけが幸せだったら満足できますか？

自分の家族・友人・周りの人々がいつも笑っている環境が、心の安らぎと喜びをもたらしてくれます。

成功は人が連れてくる。と言われますね。
新しいお友達を作るために、コミュニティのイベントやサークルに参加してみませんか？

オンラインでのセミナーも楽しいですよ。

共通の趣味を持つ人達との交流はあなたに新たなインスピレーションや、今まで出会ったことのない変化を連れてきます。

あなたの人生に豊かな色彩を加えるきっかけになり、またまた、魅力開花です。

4・自分の目標を設定して、達成感を得る

小さな成功体験を増やしてみませんか？

小さな目標設定をする⇒それを達成する⇒また目標設定する⇒それを達成する。
目標は達成出来ても、出来なくても、目標に向かって努力する自分を感じると、自信と満足感を得ることが出来ます。

☆目標は達成しなければならない☆
こんな思い込みは小さく丸めてポイと捨てちゃいましょう( ´艸｀)

「毎日、鏡に向かってにっこりおはよう。という」
「一日、5分深呼吸タイムをとる」
「毎日、10人にありがとう。と言う」

達成できなくても、目標達成に向かって行動しているあなたは素晴らしいです。

5・自分に優しくする

あなたの一番の応援団はあなた自身です。
50代からのセカンドライフは、これから始まる新しい人生！

これまでの経験・努力を尊重して、自分自身を大切にする時間です。
迷ったり、不安を感じたりすることもあるでしょう。
でもね、怖がらずに欲しい未来に向かって歩き続けてください。

今を楽しみ、欲しい未来にワクワクする。

頑張った自分に「ご褒美」をお忘れなく( ´艸｀)

☆おいしそうなケーキ
☆大好きなバック
☆流行りのお洋服
☆キラキラのジュエリー

アハハ……私のご褒美です。

豊かなセカンドライフを楽しみましょうね～～

たった一度の人生！ 人生の主役はあなた！
ワクワク人生を作りましよう。

一人で出来ないことも、仲間がいると勇気が湧きます。
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