「やらなくちゃいけない」の決まりごとは窮屈になる
毎日noteを更新しよう!
と思って、短くても書こうと思うんだけど、「書かなきゃいけない」と思うと、窮屈に感じてしまうことがある。
特に子育てをしていて、子供がいつもと比べて中々寝ないときはイライラまでしてしまう。
今までやりたいと思うことがあると、子供が寝たらやろうと考えていた。
けどそうするといつものようにスムーズに行かないとイライラしてしまって子供にも自分にもよくない。
今日もそんな感じだった。
毎日更新!ではなく、月に15日更新とかにしようかな。
といいつつ、noteを開いたらこのことを書こうって思えたから続けてる。
もしや少し体が慣れたのかな。
でも無理せずにねって自分に優しくいようっと。
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