【募集】 たった20分で身体のあちこち痛いを解決！産後ママホームケアトレーニング
神奈川県横浜市で
ママの今が一番楽しい毎日になる育児学園という
プレママ向けコミュニティの運営をしています
中山さちこです！
先日、コミュニティで開催している
赤ちゃんのトリセツ講座を受講中の
生後２ヶ月のbabyママさんから
こんなお声をいただきました！
「腰が…痛くて…」
はい。
私ナカヤマもまさに痛いんですよ。
腰も痛ければ肩も痛いし
なんだかここ最近は膝も痛くて….
身体のあちこちが痛いんです。
産後の忙しさに甘えて
骨盤矯正に通うのを
サボっていたからだな…
と反省しているんですけどね...
ぶっちゃけいいですか？
骨盤矯正って…
お高くないですか？？笑
1回目は体験で
5000円で受けられたとしても
1回で解決するわけもなく...
私ナカヤマが行った
整体院さんでも
「２週間に1回のペースで
最低半年くらいは
通ってくださいね！」
って言われたんですよ。
１回１万円越えの施術を
月2回で半年だから….
ん？？
最低でも１２万円！？⚡️
と
眉間に一気に
シワが寄りまして、
その場では
「ちょっと家に帰って考えます〜」
…って
ありきたりな文言並べてお断りし
そそくさと逃げるように
帰ってきたんですよね。(笑)
もちろん
それだけの価値はあるとは思いますし
しっかり継続することで
骨盤が良い状態をキープできて
身体の痛みもなくなっていく
と思うんですが
痛みがあったとしても
問題なく生きていける範囲だと
どうしても
月に２万以上の金額を
自分に費やそうとは思えず
子どものおむつやミルク代
食費や日々の生活費に回したい…
なんて私ナカヤマは
思ってしまうんですよね...
生後2ヶ月babyのママさんもね
「痛いけど
ママって本当に自分のことは
後回しになっちゃうんですよ…」
とお話しされてて
全力の共感と共に
「高いお金をかけずに
お家で手軽に
身体の痛みの対策や
セルフケアが出来たらいいのにな…」
と思ったんですよね！
そんな、私ナカヤマや
お話ししてくれたママさんと
同じ様な思いをしている
産後のママさんへ
パーソナルトレーナーのご経験から
毎月20組以上の親子さまと出会い
ママの産後ケアも実践されてきた
Up to 100 ベビーマッサージインストラクターの
萩原愛子さんによる
たった20分で
身体のあちこち痛いを解消出来る
産後ママホームケアトレーニング
の特別レッスンを開催します！
たった20分の
誰でも出来るような
簡単な４つの動きで
痛みが出た時も
お家にいながら我が子の横で
自分のケアも出来るようになって
痛みが出る前や痛みが強くなる前に
しっかり予防も
出来るようになるので
骨盤矯正に通う手間とお金も
かけなくて済むようになりますよ♡
私ナカヤマも
今すぐにでも受けたい
レッスンの詳細・ご予約はこちらから！
↓↓↓
詳細・ご予約について
産後ママホームケアトレーニング
【日時】11/26(火) 10:00~11:00
【場所】オンラインzoom
（詳細のURLなどはご予約後にお伝えしております！）
【講師】
元フィットネストレーナー
Up to 100ベビーマッサージインストラクター
萩原愛子さん
【受講料】 1,000円
【ご用意頂きたいもの】
・お好きなお飲み物
・長方形のフェイスタオル
【対象】
経膣分娩の方：産後1ヶ月以降
帝王切開の方：産後２ヶ月以降
※上記の期間以降であれば産後何年経っていてもOKですよ！笑
【ご予約方法】こちらからご登録ください！https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfuo1UgI8nzM08y0HsJjLOZ8YHOd1U8G9iH5m0QZ1rqqsWhsg/viewform?usp=sf_link
（お申し込みフォームへ画面が変わります）
当日は私ナカヤマも主催者としては
もちろんなんですが、
身体の痛みに悩む
産後のママとして
一緒に参加させて頂きます！（笑）
毎日呼吸も忘れるほど
育児・家事・お仕事を頑張るママが
自分の身体と心に目をむけて
「今日もよく頑張ってるぞ！」と
自分自身を褒められるような時間を
皆で一緒に過ごしましょうね♡
お読み頂きありがとうございました！