なんでかわからないけれど行動ができない・・・！は、もう一つの自分の個性からのメッセージかもしれない
こんにちは。個性を活かす自分ビジネスを研究中のさちえるです。
（わたしについてはこちらから）
今日もさちえるのまとめやというサービス提供で、３時間お客様のお話を聞かせていただいていました。
毎回人の人生を堂々と聞かせていただけるって本当に贅沢・・・！！
さて、今日のお客様とのお話で出てきたテーマの一つに、
「自分の中にある人格」についてが大きくありました。
人格については、以前、個性ちゃんという書き方で書いています。
別に多重人格というわけでなくても、人は自分の中にいろんなキャラクターを持っているものなんです。
そう思って自分の中の個性を分析していくと、色々見えてきます。
普段ほぼ初対面の人には理解されづらいのでお話を避けるケースがありますが、まとめやの３時間の中では扱うことになることが多いです。
なんで人格の話を出すのかというと・・・
今目指したいと思っている方向があるにもかからわず、
なぜか行動が伴わない、幸福感がない
などの状況の時に、人格が影響している可能性が高いからです。
普段はものすごくフットワークが軽く、なんでも熱心にこなしてしまう人なのにも関わらず、今目の前にあるアウトプットの課題が手につかない。
みんな周りの人も「なんでだろうねぇ？」となっている。
こんな状況は、ほとんど自分の中の人格が影響していると考えています。
フットワークが軽い人格ではなく、別の人格が自分にブレーキをかけています。その状態で考えを積み重ねても打開しにくいことが多いです。
では、どうするというかというと、
人格に自覚的になること。
以前書いた私のnoteで詳しく書いていますが、
私の中には
「るんるん」という自由な人格が衝動で行動したいと思っていて、
「すんたろう」という社会的で規律を守る私が止めている。
という状況が起きていることが多いです。
この場合、無理やりやろうとすると、なぜか動けなくなってしまうんです。
無理やりやろうと正面突破するのではなく、
それぞれに言い分を聞いてみる。
すんたろうの言い分も、るんるんの言い分も聞いてみる。
で、折衷案を考えてみたり、
るんるんが暴れてもいいエリアを決めてあげたり、
二つの存在を理解した上での手を講じていきます。
私が書いているこのnoteは、社会的に認めてもらえたらラッキーではありますが、どちらかというと、書きたいから書いている。言いたいことを言ってみるという、るんるんに自由にさせてあげている部分が強い活動です。
あとは、それぞれとデートするという感じでしょうか。
うちには二人の娘がいますが、それぞれとちょっと特別な時間を別でとってあげられると調子がいいなと思ってます。
デート中はもう一人のことを気にしてほしくないですよね。思いっきり１対１で向き合ってあげると、気持ちが満たされるというのは子どもも一緒です。
これは、自分自身にとっても一緒なんです。
いつも、すんたろうのいうことばっかり聞く自分のことを、自分が認めていると言えるでしょうか。どちらの声も聞いてあげているから、それぞれが納得できるってことがあると思います。
一人では難しい場合は、こういう感覚がわかる人に壁打ちしてもらうのがおすすめです。もちろん私の、さちえるのまとめやもぜひ！
もっと気軽な方法は、ジャーナルがいいと思います。
手始めに、右と左に丸を書いてみて、相反する自分がなんと言っているかから書いてみます。だんだん自分のキャラを掴めるようになりますし、まずは汚い言葉も含めて吐き出させてあげるのがとってもおすすめです＾＾
ちょっと深い話なので、これはどこかでメルマガ動画講座を新しく作ろうかと思ったりする・・・くらい、好きなネタです。わかりにくく失礼しました！
今日もご覧いただきありがとうございました！