〜頭 混雑中のもの置き場〜 いっぱいの頭を分解したらただAmazonセール考え中なだけだった
こんにちは。個性を活かす自分ビジネスを研究中のさちえるです。
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今日は、頭がゴチャついてる気がします・・
おやすみの日だし、昼寝もさせてもらったし、スッキリしていてもいいはずなんだけれど・・・
で、紙に書き出してみました。
なんとなく、「頭 混雑中のもの置き場」として、いろんなおもちゃが散乱しているみたいな感覚で、下の方には上でわかったおもちゃたちをどこにしまうかを考える・・・みたいな感じで考えるといいなと思いつきました。
上側にはとにかく頭の中にあるものを出すことを心がけました。
気になりごとを挙げてみると、今日のゴチャ付きの原因の一つにAmazonセールがあるなと。
気にしなくてもよかったことなのですが、デスクの配置を変えて、普段のキーボードやPCのレイアウトを大きく変えることも考えていたので、これを今日中に意思決定して変えるのか、一旦保留にするのかを悩んでいます。
これに頭が占められております。。。
それがわかると、あああ・・・ただそれで頭の占有面積を取られているのね・・・と状況が全く問題ないことに気づくのでした。
これを経て、下のボックスの部分は、「頭に置いて考え続けたいもの」「TODOリストにして、一気に手をつけるもの」「完全に保留しておくもの」と３つに分けていこうと考えています。
頭に置いて考え続けたいものは、１つか２つしか持てないイメージがあります。それを無理やり複数持とうとするから、頭が疲れちゃうんだよなぁと思うのでした。
これだけみると、アホなんですか？と思うかと思うんですが、そんなもんです！
けっこう人はいろんなことで頭をいっぱいにしてしまいがちなので、これも作ろうと考えているワークブックに入れようと思います。
自分の課題と解決のためのアクションが資産になっていく感じが嬉しいです。笑
みなさんの場合はどうですか？
今日もお読みくださりありがとうございました！