#HSP気質
【HSP】五感が鋭いあなたは周りの影響を受けやすい人間かも？
ナマステ（－人ー）皆さんこんにちは、さっちーです。
皆さんは、視覚、嗅覚、聴覚、味覚や触覚の五感は鋭い方だと思いますか？
私はすごく鋭いな、と自分でも認識しています。
例えば変な話、道を歩いていて通りすがりの人の匂いとか、かすかに聞こえてくる音とか、そういうのにすごく敏感で妙に氣になったりしてしまうことがあります。
そういう五感に繊細な人はHSP（Hyper Sensitive Person
【HSP】自分の時間、という予定を手帳に入れる
ナマステ（－人ー）皆さんこんにちは、さっちーです。
大勢の人の中にいると、周りの人の氣に乱されて疲れてしまうHSPさんにとっては自分一人の時間って本当に大事なんです。自分一人の時間を取ることにより心が休まります。
そうだとわかっていても、HSPの人は他人に流されやすいから、誘われたら断れなくて、なんだかんだと予定が一杯入ってしまって、結局自分が辛くなる、なんて事ありますよね？
自分がHSPだ