自分の気持ち大切に
私は、今まで家族を優先して、自分の事を後回しにしたり、自分の気持ちより、家族の気持ちを優先していました。
子育て中は、特に子供中心の毎日で
いつも心がモヤモヤしていました。
「母親だから、我慢しなけれはいけない」と思い込んで、自分を
苦しめていたのだと思います。
「夫のために」とか「子供のために」と思って、自分の気持ちを押さえていたので、いつも気持ちに余裕がありませんでした。
子供が大きくなるにつれて、自分のやりたい事が、少しずつ出来るようになると、自分の心にも余裕が出来ました。
子供が成人し、社会人になった時
思い切って
「お弁当作らない」宣言をしました。
子供は、ビックリしていましたが、
わかってくれました。
今は、自分でお弁当作っています。
まじめな人ほど、自分を責めてしまいます。
時々、自分の気持ちに耳を傾けてみて下さい。
その気持ちを受け入れて
自分の気持ちに正直になりましょう。
「自分の気持ちを大切に」
出来る人は、周りの人も
大切に出来る人だと
私は思います。
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