勉強が続かない

ADHDの特性なのか。
買ったはいいが、公文のドリルが続かない。
一日10ページとノルマを課していたのですが、このノルマがよくなかった。
ノルマに駆られて、必ず10ページを一日で仕上げなくてならないという
謎の脅迫観念があり、それができなければやらないでいいとなってしまいます。

数ページでもいいので無理なく進めていこうと思います。