2021/05/18

よく眠れる。めっちゃよく眠れる。時季的なものか、とにかくよく眠れる。娘を寝かしつけながら自分も寝落ちして、そのまま朝まで気持ちよく眠れる。良いんだか悪いんだか、いや、たくさん眠れてるのはわたしには良いこと。睡眠時間を削りすぎると機嫌がめちゃくちゃ悪くなって周りに迷惑をかけるから、睡眠はなるべく取る、最低でも完徹はしないと決めている(昼寝をしてしまって結局その後夜通し何かをしていた、というパターンはある)

しかも今日は昼寝までしてしまった。娘と一緒に2時間も。うむ、大変良く寝た。でもまだ眠れそうですよ…気圧とは…。

娘が踏ん張りながら「がんばりー、がんばりー」と言っていて思わず笑ってしまった。うんうん、「がんばれー、がんばれー」ってお母さん声をかけるからね。自分で言っちゃうのが良いね。良いよ良いよ、自分で自分を励ますの、大事だから。

それにしても寝具そろそろこだわりたいな。あれか、トゥルースリーパーか。それともあれか、エアウィーヴか。すのこベッドを置けるようにもっと物を捨てないとなあ…。