『自分自身に優しく』してください
『甘える』のではなく

自分に甘いとは自覚している私だが自分にどう優しくしたらよいかを考え中
身体に優しくするとしたら健康的な生活をするという事かな

noteに文字にすると閃くことがあるけど閃かない

貴方はどのようにご自分を優しくしていますか