〜2対1の駆け引き〜

9.26  中級クラス　トレーニング

自分の重心を操れたり、軸をぶらさなかったり、そんなことを自然に子どもの頃から意識していく。
相手とぶつかり、片足で自分の身体を支えながら、シュートやパスをするフットボールでは「フィジカルスキル」は必要になります。
毎回、毎回自分と向き合いながら、トレーニング頑張りましょう。

中級クラスでは2対1のトレーニングを行いました。数的優位の1番少ない数である2対1にはフットボールの基礎がつまっています。

ボール保持者ドリブルなのかパスなのか。守備者はドリブルを警戒するのかパスラインを管理するのか。

相手との駆け引きがあります。【2対1の駆け引き】を身体で覚えていくとフットボールの基礎が磨かれます。
トレーニング頑張りましょう。