〜体幹を追いかけろ〜

スティモジートフットサルスクールでは「思った通りの身体操作」がプレー向上には必須。という考えのもと、トレーニングと向き合っています。

サッカーやフットサルは、片足で立ってボールを蹴る動作が当たり前です。
その際、相手DFがぶつかってきてバランスを崩しながらシュートを打ったりパスをしたりしないといけません。

ジャンプ、着地、ダッシュ、ストップ、ターン。

どの動きも必ず試合中に起こります。

フィジカルスキルは高ければ高い方がいい。

体幹を追いかけろ！