〜抜けていく動きで作りにいく〜

11.1  中学年トレーニング

速く走るには！をテーマにトレーニングを繰り返しています。継続して継続して継続して。地味なことでもていねいに愚直に取り組むしかありません。
頑張りましょう。

「トレーニングメニュー」
体幹、スピードトレーニング、2人組パス(ボールアタック、トンパ)、ロンド3対1、3人組シュート、3対1、コーナーキック、ゲーム。

2人組のパスでは、ボールアタックとトンパを継続しています。コントロールで相手DFを外したり、逆をついたりすることができれば、数的優位を作りやすくなります。
とにかく徹底的にやりましょう。

【抜けていく動きで作りにいく】

パスコースを作りにいく動きのトレーニングをしました。フィクソがボールを持っている時にアラが抜けていき、ピヴォへのパスコースを作るのです。

フットサルはスペースが狭く、同じポジショニングにいるだけではボールを前進できず、パスコースもなくなり、相手のプレスを受けることになります。
自分がボールを受けるために動いたり、自分がスペースを空けるために動いたりすることが重要になります。

ボール保持者にプレスがかかっていない時など、【抜けていく動きでパスコースを作りにいく】ことができれば、連動した動きに繋がっていきます。

慣れるまでとにかくトレーニングです！頭で理解し、身体で覚えるまで、やりましょう！