2023年5月8日（月）〜14日（日）までの星からのメッセージ（金星　蟹座入り）

今週のメイントピックは、

 5月7日　深夜に金星、蟹座入り。

 

金星が蟹座に入ると、いつもよりも共感力がアップしていきますし、感情も大きく動きます。

 

金星が双子座にいるゴールデンウィークまでは、私たちの関心が外に向いていますが、ゴールデンウィークを過ぎると、「自分の内側の居心地の良さ」に関心が向き始めます。

 

でも、今は水星、冥王星が逆行中で、なんとなく心がモヤモヤしがちな時期。

 

「内側にあるネガティブなものに目が向いているな」というときは、まずはホッとする時間を作ってみましょう。

 

五感を使って、ゆっくりとお茶を飲むとか。

 

お茶の香りを感じ、カップに顔を近づけたときの湯気の感触を皮膚で味わい、味を感じて、のどを温かいものが通っていくのを感じる。

 

丁寧に「今」にいると、ちょっと気持ちも落ち着いて、モヤモヤと少し距離が空いて、

モヤモヤと同化している自分を解除できていきます。

 

自分をゼロにリセットするパターンをいくつか持っていると良いですね。

 

ちなみに私は、湯船につかる、カメラを持って散歩に行く、寝る、です。

 

今週は、ご自分のスイッチ切り替えパターンを探してみてくださいね。

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さて、今週のテーマは、

 

「自分と他者との心地よい距離を保ちつつ、オープンハートで関わる」です。

 

 

今は、自分の感覚に注目すると、「心地よい人間関係」を作るヒントがつかめそう。

 

例えば人前で緊張しているなと感じたら、深呼吸してみるとか。

 

「なんかこの人と話していると疲れるんだよね」と感じたときは、「何でそう感じるのかな？」とノートワークなどを使って、考えてみるとか。

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「なんかこの人苦手なんだよね～」と感じつつ、そのままつきあい続けている人って、実は多いんですよね。

 

もし「いつもエネルギーを奪われるだけで終わる」というのなら、そういう人とは距離を置くというのもありです。

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でも「エネルギーを奪われる」という間柄って、相手に原因があることも多いんですけれど、意外にも自分に原因があるということも多いんですよね。

 

特に、尽くすタイプ、「寛大であらねば」、「優しくあらねば」みたいに「人間としてこうあらねば」という強い思い込みを持っているタイプは要注意！

 

尽くすこと、やってあげることが喜びであるうちは良いのですが、だんだん相手の要求がエスカレートしていって、それにも応えて、自己犠牲的な尽くし方になってくると、気がつかないうちに心にどんどん怒りがたまっていきます。

 

で、いきなり「この人のわがままには耐えられない！もう嫌！！」みたいに、突然、人間関係を切っちゃったりするんですよね。

ほんとうは大切な人なのに、人間関係を維持するのが難しくなってしまうということもありがちなんです。

 

なので、だれかからの依頼を受けるときは、「喜んで受けられる案件なのかどうか」というのを、一度自分に問いかけてください。

 

もし「喜んで受けられない」、「やらねば」と思って引き受けるというのであれば、「NO！」を言う勇気も持ってくださいね。

 

特に火星が蟹座に居る５月２１日までは、心の中に怒りがたまりやすく、しかも星の配置的にそれが爆発するタイミングもいくつかあります。

 

なので、今は心の違和感には要注意！

 

自分を丁寧に大切に扱うことが、とってもとっても大切な時期です。

 

そして今、自分を大切にする習慣を付けておくと、この先、自己表現の自由度が増し増しになっていきますよ(^_^)

ご自分を大切に丁寧に扱ってくださいね。

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で、ここで一つBad Newsなんですけど…

 

実は6月いっぱいくらいまでは、人間関係がしくじりやすい時期でもあるんですね(^_^；

 

なので、たった一度の不愉快な出来事で「もうこの人とは付き合わない！」みたいに判断するのは、ちょっと早すぎるかもしれません。

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今週、起こりやすい出来事としては、

 

ノリの良さゆえに「ついついなれなれしくしすぎ」とか、「距離感詰めすぎ」とか、「うっかり口にした言葉で空気が凍る」、「自分の意見をゴリ押しする」みたいなこと。

 

もし「やらかした！」と思ったときは、ちゃんと謝罪するなり誠意を示してください。

 

悪意がなければ大事にはならないので、リベンジできます。

 

むしろそうやっていろいろあるから仲良くなるということもありますからね。

 

「気をつけなきゃ」と消極的になると、かえって元気が無くなるので、今は「失敗してもいい。自由に自己表現していい」という許可も必要です。

 

たくさん失敗しつつ、オープンハートで心地よいつながりを作っていきましょう！

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