#57 計画通りに行かなかった事を責めないでみる

seLenA
画像1 無理して眠る事を諦めてみたら　今度は昼過ぎまで寝ることに対して　無意識に責めていたようだ　夜眠る事を諦めた結果なのだから　仕方ないのだけれど　だから計画通りに　できなかった事を責めないでみる　それだけで少し　気分の落ち込みも受け入れられる　気がしたりするのだ
画像2

いいなと思ったら応援しよう！