1人時間って素敵
ども。徳島で理学療法士をしているたみおです！金髪ではありません！
メディッコの交換日記、早くも2周目に突入し、メディッコのおかあちゃん的存在、ゆみかさんから回ってまいりました。
おかあちゃんの日記はこちら↓
https://note.com/yumikaoru/n/nebb5bd70a104?magazine_key=m60f3b924fa8c
最近の僕はというと、新型コロナの影響で今年は阿波踊れないため、ブクブクに肉を蓄えております。
活動量は減っても、摂取量は減らない…むしろ増えていく…あるあるですね♪(´ε｀ )
新メンバーのなかのさんに弟子入りしようかしら…いや、あの人のストイックマッスルには多分ついていけない…な…。よし、チョコ食べよう。
新メンバーの紹介記事、見てね↓
さて、今回の交換日記のテーマは「自分が大切にしていること（とか、好きなこととか楽しいこととか）」です。
僕は結婚して子供が2人いるんですが、子供を寝かせてからの1人時間を大切にしています。
子供と遊ぶのも好きなんですが、やっぱり1人でいろいろと趣味に浸る時間もストレス発散になると思っています。
1人時間に何をやっているかというと、ゲームしたり、ギターかき鳴らしたり、音楽聴いたり、読書したり…。（ギター鳴らしたり音楽聴くときは音を出すと子供が起きちゃうので、ヘッドフォンをつけてます。）
もともと超インドアタイプで、自分の世界に入るのが好きだったりします。
最近またハマってきているのが「知らないバンドを聴いてみる」ことで、友達からおすすめされた曲を聴いたり、インディーズバンドのサイトで良さそうな曲を漁ったりしています。
そこからプレイリスト作ってヘッドフォンで聴いて、気がついたら頭振って踊ってることもしばしば。
嫁さんが急に部屋に入ってきて、白い目で見られたときは穴に入りたかった（笑）
30過ぎのおっさんが夜中にヘッドフォンつけて踊り狂ってたら、そら白い目になりますわな（笑）。
でもね、知らない間に汗めっちゃかいてるんです！これでダイエットいけるんちゃうかってくらい。
気持ちいい汗かけるから、その後のビールもうまいんですわ！
（太る理由はたぶんここなんだろうな…）
ということで、ビールはやめてダイエットコーラにします！
話がそれてしまいましたね。
まあ割と普段から好きなことやってる人間なのです。
でも音楽好きが功を奏して、新しい職場に入った時も音楽の話題から打ち解けることができました。
やっぱり何かしら趣味を持っておくと、それを患者さんや他職種との話のネタにすることもできるし、強みにすることもできます。
これからも新たな趣味を見つけられるよう、チャレンジしていこうと思ってます！
ほい！今回はこんなところで！次は、メディッコのAI、すまさんにバトンを繋ぎたいと思いますー！
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