前十字靭帯再建手術レポート　22

2/2(金)

6:45ごろ　朝検温。また寝る。7:30 起きる。寒くて出られず。トイレ。

戻ると朝食あり。歯磨き、濡れタオル。朝ドラみながら完食。TVカード使い切り。3週間で1000円分。

8:45 リハビリH先生くる。リハビリ室。うつ伏せで伸展。ふくらはぎ若干張り。マッサージ後、張り減少。膝皿筋トレ+電気刺激。

腰掛け状態で膝下前後動作確認。膝が内側に足首下が外側に動く。ハムストリング内側の筋肉が機能してないため。

膝、足首下つま先が1本ラインで前後するよう、ハムストリング内側筋肉意識して動作。退院後課題。

部屋で最後の機械屈伸。120度0度。A先生くる。次回8週間後診察。痛み止め薬必要に応じて適宜のこと。

11:00ごろ　部屋片付け。11:35 ラウンジ借用本3冊返却。階段練習。見かけた看護師さんに心配される。

「おーいおーい」永遠叫ぶ部屋あり。未読は「金閣寺」半分程。

11:45 1階まで歩行練習。12:10 昼食。最後。ハヤシライス。これのために午後退院。完食。病棟スタッフさん手紙書き。

13:40 妻迎えくる。荷物まとめ。車椅子で荷物運び出し。

3週間ぶりの外！寒いが寒さより空気のうまさに感動。

再度部屋。ナースコール、忘れ物確認。最後の挨拶。ナースステーションみんな出払っておらず。手紙預け。

師長さんだけエレベーター前で見送りいただく。「本当にありがとうございました。失礼します。」

おわり

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備考

• 病棟スタッフさん手紙書き。　画像は下書き