「パートナーに求められない…」を卒業！たった3ヶ月でセックスレスを解消する方法

こんにちは。
元セックスレス妻のまきです。

このnoteを手に取ってくださり、
心から感謝いたします。

まずは、私の自己紹介をさせてください。

私は現在、30代の2児の母。

そして、夫から「愛してるよ」と照れくさそうに言われる妻になりました。

でも、ほんの1年前までの私は…

• 夫とのスキンシップが完全になく
• 必要最低限の会話さえも重たく感じ
• 些細なことで感情的になり
• お互いへの不信感を募らせ
• 子どもたちの前でさえ笑顔を作れない

そんな苦しい日々を過ごしていました。

産後から続いた3年間のセックスレス。　

「このまま夫婦として終わってしまうのか…」
「子どもたちに、こんな家庭環境しか与えられない私…」

静かな夜に、そっと涙を流す日々でした。

今の私たち
あの頃の私が信じられないほど、今は穏やかな幸せが日常に溢れています。

• 朝の自然なハグから始まる一日
• 「愛してる」が自然とこぼれる関係
• 子どもたちの前で、当たり前のように
　　手を繋ぐ距離感
• お互いを思いやる気持ちが芽生えた毎日
• 何より、家族みんなの笑顔が溢れる時間

夫婦仲が悪かったころは、こんな未来が来るなんて想像もできませんでした。

でも、3ヶ月間本気で向き合って確実に変われたのです。

セックスレスを放置しては取り返しのつかないことになってしまいます。

なぜ、セックスレスは深刻な問題なのか？

「セックスレスなんて、どの家庭にもあること」
「子育て中は仕方ないよ」

世間ではよくそう言われます。

でも、本当にそうでしょうか？

セックスレスは、単なる夫婦生活の不在ではありません。

それは、

• 夫婦の絆が少しずつ失われていく不安
• 女性としての自信が薄れていく孤独
• 家庭の空気がどんどん重くなっていく現実

「夫が帰宅しても、ただのルームメイトのように感じる」
「隣に寝ているのに、まるで違う世界の人みたい」

これらすべてが積み重なり、気づけば夫婦関係そのものが崩れてしまうのです。

さらに、一般的な解決策がうまくいきにくいこともあげられます。

「セクシーな下着を買ってみたら？」
「夫婦で温泉旅行に行くのがいいよ！」

こんなアドバイスを、一度は聞いたことがあるかもしれません。

でも、それで解決しなかったからこそ、今も悩んでいるのではないでしょうか。

こうした方法が効果を発揮しにくいのは、セックスレスの“根本原因”に触れていないから。

ただムードを作るだけでは、関係は変わらないのです。

3年間のセックスレスを経て、私たち夫婦は絆を取り戻しました。

それどころか、以前よりも深い愛情表現ができる関係に。

特別なことは何もしていません。

誰にでもできる、小さな積み重ねを続けただけ。

このnoteでは、私が実際に行った
【たった3ヶ月でセックスレスを解消する方法】を詳しくお伝えしています。

今こそ、一歩を踏み出すとき

セックスレスの解消は先延ばしにすると手遅れになってしまいます。

だからこそ、「今日からできる小さな一歩」が大切なのです。

このnoteを通じて、私の経験があなたの家庭を温かくするヒントになれば嬉しいです。

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一緒に、愛に満ちた夫婦関係を築いていきませんか？
あなたの家庭に、心からの笑顔が溢れますように。