自分と向き合うための暦と吉日と健康のお話

こんにちは^ ^

ナチュラルビューティープランナー/
暦プランナー
の小田倉良子です♡

お久しぶりの投稿となりました。
そしていきなり出てきた

『暦プランナー』

(笑)

そうなのです、実はこれまでの

●セルフコーチング
●DNA栄養学
●腸栄養学
に続き
日本のカレンダーでもある
【暦】
も学び暦検定1級合格しました💮

これらの学びは全て
自分自身や、お客様の悩みの
根本解決を読み解く

《自分と向き合うツール》

なのです。

私の中では全てが繋がっているのです。
だからとても楽しく学んでいます。

そして本題へ。

本日は暦上最高吉日の天赦日

そこに甲子の日が重なる
スペシャルDAY♡
これを読んでくださる皆様には
ぜひ知っていただきたいお話ですので
長くなりますがお読みいただけたら嬉しいです。

まずは暦を読み解きます。

《天赦日について》

「天赦日」は
「てんしゃび」または
「てんしゃにち」と読みます。

この日は
【天が万物の罪を赦（ゆる）す日】
とされ、暦の上で最高の吉日と言われ
何事もうまくいく
最良の日といわれています。

この日は何か新しいことを
始めるのに最適な日でもあるのですよ。

例えば
今までと違う、何か新しいことを始めるときに天や自然のパワーが
後押ししてくれるような、
そんな特別な日だと思ってくださいね^ ^

お財布や宝くじを買う時に、
おすすめの日としても紹介されることもあります。

新しいことを始めたり、
新しいものを購入したり、
自分の人生において
新しく変化するための行動を
後押ししてくれる特別な日です♡

天赦日にすると良いことリスト
◆財布の新調
◆宝くじの購入
◆車の購入・納車
◆新規開業・開店する
◆銀行口座の開設
◆転職活動を始める
◆新しい習い事を始める
◆新しい分野の勉強を始める
◆講座をスタートさせる
◆開運グッズを購入
◆引越しをする
◆契約をする
◆好きな人への告白、プロポーズ
◆婚約、結婚式、入籍など
◆婚活を本格始動
◆髪型やメイクのイメチェン
◆部屋の模様替え、断捨離®︎をする
◆植物を育てる
◆ペットを迎える
◆和解・仲直りをする

何かできそうなこと
ぜひ参考にしてみてください。

また、今回は
甲子の日が重なるスペシャルDAY。

《甲子の日について》

甲子（きのえね）とは

十干十二支の組み合わせの最初
ということもあり、
縁起が良いと考えられています。

そのため、甲子の日は

◆長く続けたい物事は
　この日に始めると良い

◆この日から始めたことは
　良い流れを持ち長く続く

◆この日に行動を起こすと
　良い運に恵まれ長続きする

などと言われており、
甲子園の由来にも♡

甲子園は甲子の年1924年に
長く続くようにと
スタートし、今でも大切にされていますよね。

甲子の日にすると良いこと

◆甲子の日とご縁のある神仏（大黒天様）へ参拝する
◆自分で決めたことを新しく始める

◆お金にまつわることをする

◆告白する、付き合い始める

◆婚活する、結婚する・その他お願いごとをする

事始めにはとっても最適な吉日なのです♡

この日に行動を起こすと良い流れができ、

長く続くと言われますし
暦の上で縁起の良い日を
スタートに用いることで、より運気が上がりそうですよね。

そんなスペシャルな日が
本日2021年11月12日なのです♡

さらに暦を読み解くと
【除く】なので
新しいステージのための手放しも良き。

ここまで聞いたら
じゃあ何か始めようって思えますよね？

願うだけでなく宣言や行動を

そう、
暦とは
いい日だよ♡
ラッキーだよ！

というだけでなく
行動の後押しをしてくれる存在。

じゃあその行動が
自分にとって必要なものは何か？？

それを知るには
セルフコーチングが必要なのです。

例えば

『金運アップのためにお財布新調しまーす』

以上！！

では
その時の行動(doing)だけで
終わってしまい、忘れてしまいます。

ラッキーアクションしたー^ ^

終わり。

それだけでは
天や運は味方してくれませんよ♡

運は
【運ぶ】や運動という字にあるように
動くことが大事。

願うだけでなく行動することがまず
必ず行って欲しいことです。

行動するには自分軸が大事

行動するポイントはその先にある
感情や在りたい自分、自分軸がそこに
乗っていないと開運には繋がりません。

在りたい感情や軸、自分を表す言葉
をbeingと呼びます。

そうです。
私が認定校を務める
自分と向き合うセルフコーチングの
スクール、
【ビューティーライフアカデミー】

や
【セルフリトリート®︎】

【ビューティーライフダイアリー】

の手帳の中で良く出てくる
beingが大事なのです。

自分軸がないとどうなる？

自分軸をベースとした

セルフコーチングの流れの一例です

◆beingベースで考える

なぜこの日にお財布を新調したいのか
↓
金運アップのため。なぜ？
↓
充分な収入を得て
家族と穏やかに楽しく過ごしたい
↓
その為にはどれくらいの収入が必要？
↓
その収入を得る方法は？
↓
得意であり、好きな事を仕事にする
(苦にならない仕事)
↓
自分の好きなこと、得意な事、強みは？
↓
それを行うためにはどんな行動が必要？
↓
それを行うエネルギーを得るには何を手放す？
↓
お財布新調をきっかけに自分を見つめ直す

というように
ラッキーアクションからも
セルフコーチングに
繋がっていくのです♡

これがもしdoing ベースだと

お財布欲しい
↓
せっかくならブランド物がいいな
↓
色もこだわりたいな
↓
いいの見つけたけど予算オーバー
↓
だけどこの日にお財布新調したいから
買っちゃえ♡
↓
届いて嬉しい(達成感というドーパミン)
↓
だんだん飽きる
↓
他のお財布欲しくなる
↓
翌年の吉日にお財布購入
↓
最初に戻る

という
【買い物で代償快楽コース】の
入門でございます…。

これ、

なんのために
お財布新調してる？？？

とツッコミが入りますね。

代償快楽とは
ドーパミンのホルモンが関係しますが
そのドーパミンが出やすいか？
達成感を得やすいかどうか？？
も大きく関わっています。

実は当社で扱っている
DNA(遺伝子)解析でもわかるのです！！

代償快楽コースに入りやすい
遺伝子の方は特に注意！！

※私のことです笑

そうならないために、自分をしっかり知ることが大事。

ぜーんぶね、

繋がってるんです。

これからの人生を自分と向き合いたい方へ

何かアクション起こすにも
何か買うにも手放すにも
最終的には

【自分をどれだけ知っていて
きちんと自分を操縦できているかどうか？】

【他人軸でなく
自分の軸で生きているかどうか？】

だと思うのです。

だからこそ、
私はDNA栄養学を学び
心も体も自分の設計図に合わせた生活を送っています。

最近は暦を学び、
自然のリズムに合わせて行動できる方法を
学び実践しています。

そしてそのメソッドを
皆様にも少しづつ
お伝えしたいと思っています♡

自分を知り、自分の人生を楽しく
自分で舵取りをしていける方を増やし
笑顔溢れる世の中にしたいのです。

どんな選択でも
価値観や在りたい自分に沿った
選択ができているかどうか
その価値観や軸を知るためには
ビューティーライフアカデミーや
セルフリトリートを通して
とにかく自分を知ること
価値観に沿って生きていく事が大事。

上記の方法でなくても

セルフコーチングならいいと思いますが

私がこれだけ変わったきっかけは
この学びのおかげです。
だからこそめちゃくちゃオススメ。

その価値観に沿った選択をするためには
健康で元気な体でないと
やりたいことも叶いません。
ましてや動くこと、最高のパフォーマンスでの行動もできません。

健康な体、元気な体いつまでも若々しい体のために
自分の体の設計図を知ること
それによって自分の体の操縦法を見つけ出す

さらには自分の腸内環境も知り
腸に合わせた食事をすることで
なんとメンタルにまで関わってくることがわかっています。

腸と脳はつながっており腸脳相関とも言われます。

なんと腸内では幸せホルモンである
セロトニンが90%以上も作られています。

幸せホルモンがしっかり作られる腸なのかどうか？

それも関わってくるとなると
今話題に上っている腸活はメンタルにも多大な影響を与えます。

その腸内にどんな腸内細菌が住んでいるか？
そしてその腸内細菌が体にどんな影響を与えているか？

そこまでわかってきている時代なのです。

ね、

自分と向き合うことは全て繋がっているでしょ？

私が大切にしたいことは

〜自然と調和して自分らしく充実した人生を送る〜
〜愛と感謝に溢れ、笑顔で楽しい人生を過ごす〜
〜心と体に優しく、温かみのある丁寧な暮らし〜

今後はこの信念につながる発信を
していきたいと思います。

そしてそして本日の開運フード。

レンコン♡

れんこんには複数の穴が空いていて、
向こう側が見通せることから
「将来の見通しが良い」と縁起を担いでいます。

根菜ですので体もぽかぽかに。

蓮根を食べて
明るい未来の土台作りをぜひ♡

最後になりましたが

素敵な吉日をお過ごしください。

天赦日＋甲子の日

こちらを読んでくださった皆様に
幸運が訪れますように…

小田倉良子