ちょっと口角をあげてみる

人間そりゃ生きてたらさ、
いいこともあれば悪いこともあるよね。

なんかちょっと神妙な文章の入り方だけど、
でも本当にそんな風に思っていて。

そういえばつい最近に、こんな記事を書いてた。

そんなこんなで今日の記事。

普段生活を送っていて、

「いいことあったな！」「成功したな」
「嬉しかったな」「幸せだったな」

そんな風に思うことがある一方で、

「また今日もダメだった」「フラれちゃった、、、」
「失敗したな」「なんか悩んでるな、」

という風に思うこともあって。

うまくいったと思うことがあれば、
うまくいかなかったなって思うこともある。
なんならうまくいかないことの方がほとんどで。

それでも嫌でも寝て目が覚めたらまた次の日がくる。
そうやってまた1日を過ごしていると夜が来る。

生きているのがしんどいな、と思うことがあっても、
死ぬのは怖いし、なんだかんだ生きていたいと思うし。

だから少しでも毎日が幸せになるようになんとかしたくて、
その結果考えたり悩んだりでもがくことがある。

だけど最近思うことがあって。

考えて悩んで自分を追い込んでも、
状況が改善するかというとそんなわけではない。
かといって考えるのを止めるとその先はない。
だから生きている限りずっと悩み続けるんだとは思う。

でも表情暗くして、ネガティブな気持ち引きずっていると、
きっと身にまとうオーラも負のオーラで。
負のオーラに引き寄せられるのはきっと負のもの。

そんな風に思うから最近ちょっと意識していることがある。

それが、

ちょっとだけ口角をあげてみる

こと。

なんだそれ、って感じだけどこれが案外良くて。
1人の時とかによく独りでに口角をあげている。
「にっ！」って。

なんかそうすると自然と笑っちゃってる自分がいて。
そうすると勝手にちょっと気分があがっている自分がいて。
それだけ気持ちが明るくなったりする。

でも傍から見ればきっと変な人なので、
今の時代マスクを付けることが当たり前で
本当に良かったと思っている(笑)

たかが口角をあげることなのかもしれないけど、
されど口角をあげることで。

誰でも意識すればすることが出来るこの「ちょっと」が、
意外と大きな差なのかもしれない。

おかげでこの1週間、ちょっと気分が明るかった(気がする)。

せっかくなら楽しく、気分の明るい人生がいいよね。
だから意識的に口角をあげていきたいな。