MUP　Week４　「継続スキル」

成長の継続にモチベーションは邪魔

モチベーションはマジで捨てる。モチベーションはビジネスでもスキルを取得する上でも邪魔な存在。モチベーションは上げようとしないでください。セルフマネージメントは一番重要。

継続するスキルとは仕組み化。

学んで知ってそれを行動してインプットしたものをアウトプットして行動し始めます。それを継続して、その継続の中には失敗もするし、成果もないし、そこでも継続しまくる。そこで効果が出る。

失敗する。成功する。そこの間にモチベーションがあったら波があって下がりっぱなし。

何をしないといけないかというと、モチベーション関係なしに自分が動ける仕組み化。仕組み化、マニュアルを重要視してください。

では、どのように継続するのか。

継続するというのは、まず時間が必要。何かスキルをつけるには。その時間の確保から学んでいきましょう。

時間は誰でも平等

使い方が上手いか下手でスキルの取得のボリュームが変わってくる。

どういう風な時間の使い方をしたらいいかというとスケジューリング。スケジュールはタイムマネジメントで重要。

スケジュールは予定表ではダメ。　行動表であり目標管理。

タスクごとに制限時間をしっかりと書く。あと行動を入れる。

行動を入れるとは…

誰に会うかというスケジューリングではなくてここは人と会う時間だというスケジューリングを作る。　朝、起きてカフェに行く時間だ。カフェに行って何をするかはどうでもいい。とりあえずこの時間は、カフェに行く時間というスケジューリングをとる。それまでに会う人を決める。行動のスケジューリングが重要。

それができなかったら消す。消す＝空欄、自分ができなかったこと。空欄を少しでも減らして継続することがスケジューリング。

タスクでその時間内に終わらなかったらあなたの負け。

ここは、自分の学ぶ時間と置いておく。行動を管理する行動シート。

緊急ではないけど、重要なことに時間を使う。増やす。

・スキルアップ　・資料準備　・健康維持

時間は2種類。　生産時間と非生産時間。

隙間時間をうまく使う。　１度会った人は必ずSNSで繋がる。