極端な生活をする。というとどんなと思う方もいると思いますが、使える時間がここ1ヶ月で圧倒的に減少しました。
仕事なのか？私生活なのか？
そこは置いておいて、毎日しなければならないことの選択肢を狭める。それが良い意味で必要。
僕が始めたのは食べる物と着る物を固定すること。そしたら…