ご存じですか？　幸せホルモン💕

セロトニンという言葉を聞いたことがありますか？
セロトニンとは　別名「幸せホルモン」と呼ばれ、
精神面を安定し気持ちを落ち着かせ、自律神経を整えてくれる成分です。

大豆には、このセロトニンの原料となる「トリプトファン」が
含まれており、お味噌汁を日中飲むことで
体内にトリプトファンを摂取し精神を安定させるホルモンを
作り出すことができます。

心がお疲れ気味の時は、ほっと一息お味噌汁を飲んで幸せホルモンを
チャージしてみてください。

まだ、暑さが残るこの時期は冷たいお味噌汁でも充分な効果が
得られますよ！

リハスワーク古河では昼食ご利用の方に、毎日おいしいお味噌汁を提供しております。

また、見学・相談・お味噌汁つきのランチも味わっていただける体験を
随時受け付けております。
ご興味がある方はお気軽にお問い合わせください。
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