【良きコト探し♪】day34/ネコのゴロゴロは癒しの音
晩御飯を食べ終わり、録画していたドラマを見ているとうちのニャンコがソファーでうとうとし始めていた。
いつもネコに触れていたい私は、嫌がられるのを覚悟でそばに座って撫でてみた。嫌な時はすぐに離れてしまうけど、今回は特に嫌がる様子もなく喉をゴロゴロいわせてされるがまま・・・
こんな時は「もっとなでなでしてくれ~」ということだと勝手に解釈している(笑)だって、撫でている手を離すとまん丸い目を私に向けて「ニャン♪」と声をかけてきて、再び撫で始めると満足げにまたゴロゴロいうから。
ネコのゴロゴロ音は人間の体の緊張をほぐして副交感神経を優位にしてくれる効果があるらしい。
そして、シアワセホルモンとも呼ばれるセロトニンを分泌させる効果もあるといわれていて、自律神経やホルモンバランスを整えてくれる働きがあるみたいですね(^^)
これもひとつのリラクゼーションなのかも。
ネコの存在そのものがすでに癒しなんですが♡
できれば一緒に寝たいんだよ~。
ネコたちは落ち着かないと思うけどさ(^^;)
ゴロゴロ音を聞きながらだと、なんだか安眠できそうな気がするんだもん。
今日も一日お疲れさまでした!
では、また明日(^^)/
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