【ベストイレブン】健康食品

GK ミネラルウォーター
DF  ヨーグルト
　　納豆
　　海藻
　　サラダ
MF 魚
　　卵
　　玄米
　　プロテイン
FW ナッツ
　　オリーブオイル

フォーメーション 4-4-2

　　ナッツ　オリーブオイル

　　　　プロテイン
卵　　　　　　　　　　　魚
　　　　　玄米

海藻　　　　　　　　サラダ
　　納豆　　ヨーグルト

　　ミネラルウォーター