その通りです

「食べちゃダメ食べちゃダメ食べちゃダメ！我慢我慢我慢！」って考え続けることは、頭の中の言語ではない感情部分だけにした時に結局「食べたい食べたい食べたい！我慢したくない我慢したくない我慢したくない！」ってなってるんだから、普通に我慢なんてできるわけないでしょう。

#森拓郎さん