せんべい🍘

今日も、上手く描けた絵を投稿している
貧乏絵描き👨‍🎨です。

絵に、興味がある方はこちらへお進みく
ださい。

今回は、皆さんもご存知で好きだと思うせんべい🍘を描いて見ました。
どうですか？

ではここで、せんべいの効能とレシピを調べて血ました。

栄養価が高い：炭水化物や食物繊維、ビタミン、ミネラルなどの栄養素が含まれており、エネルギーの提供や消化吸収の調整、腸内環境の改善、免疫力のサポートなどに役立ちます。

噛むことで唾液の分泌が促進され、老化防止ホルモンの分泌が増加します。
あごの筋肉を働かせることで、側頭部の血流が増加して脳が活性化します。

砂糖などをほとんど使わないため、虫歯になりにくいという特徴があります。
炊いたお米を焼いて作られているため、α化が行なわれておりでんぷんが消化しやすくなっています。

早食いを防止し、少量で満足感を得やすくなります。

ごませんべいには、ごまに含まれる不飽和脂肪酸や良質なタンパク質、カルシウム、鉄分などの栄養素が摂取できます。ただし、ごまアレルギーの人はアナフィラキシーショックを起こす可能性があるため注意しましょう。

次に、レシピはどうんな物があるかな？
パリパリせんべい、ミニカレーせんべい、ニラせんべい、レンジでカリカリチーズせんべい、骨せんべい、パリパリ鶏皮せんべい、納豆せんべいなどありました。

余談は、この辺でこの絵の難しいところはまずせんべい特有のもちもち感をどこまで鉛筆1本で表現できるかですが、せんべいを二つに割った時に見せるとせんべい特有のかすかすでパリッと割った時の音が出せるかですが私は、中々難しいですが何回か描いていけば出せるかなと思って今回、載せることにしました。
ありがとうございます。

ではこの辺でご清聴ありがとうございました。