今シーズンの走り。。

昨シーズンのふりかえり

＜東海ハーフ＞
　ちくわさんが居た。
　まるまる一本のちくわのかぶりもの
　１ｍくらいで頭から膝まで、
　かなり走りにくそうでした。
　かぶりつけばよかったかも、、
　それくらい絡んであげたほうが
　向こうもうれしかったでしょう

＜犬山ハーフ＞
　笑顔がステキなおねえさんが居た。
　１５ｋｍ地点でスパッと抜かした。
　しかし２０ｋｍ過ぎの激坂で
　あいかわらずの笑顔で抜かれた。
　笑顔で走っているのを見るとうれしくなる

　ちなみに自分はこんなふうでした

雨の犬山ハーフ、とても寒かった

　写真撮影サービスで撮ってもらった。
　苦しそうな表情、
　まあまあショックでした。自分では
　さっそうと走っているつもりでした。

　やっぱり笑顔で走りたい

＜恵那峡ハーフ＞
　ドアラおじさんが居た。
　ゴールまでぎりぎり雨は降らなくて
　「雨降らなくてよかったですね」と
　声をかけた。
　おじさんだと思っていたら
　活き活きしたおじいさんだった。

・・・・・ずっと
１時間４５分を切るのが目標でしたが
ここ数年は１時間５０～５５分を行ったり来たり
もっと心肺を追い込んだ練習がたぶん必要。

そして今シーズン

申込期間が早めな傾向なんでしょうか、
もう３大会申し込みました。
愛知池ハーフ、犬山ハーフ、恵那峡ハーフ

今シーズンはあまり練習ができません。
土日しか走らないのに、
実家にたびたび行ってます。

・・・・・
「笑顔でさっそうと走るオジサンが居た」
　と言われたらステキかも。
　妄想だけに終わるかもしれないけど

とにかく笑顔で、太極拳の
エネルギーの流し方を取り入れて
さっそうと走ってみようと思います。

ゆったり優雅で、そこそこのスピード
これを目指していきたいです