本気でやった挑戦じゃないと意味がない ～ランニングが教えてくれた本質的な成長～

中途半端な挑戦で後悔した日

「もっと本気でやっておけば良かった」

初めてのフルマラソンでは、その思いが胸に刺さったんです。

練習は気まぐれ、食事管理は今よりも中途半端。

結果は30キロ過ぎての終盤に完全撃沈でした。
脚が攣って歩くのが精一杯。
何とか完走したけど、あの屈辱は今でも鮮明に覚えています。

あれ以来、私は心に誓ったんです。

「次は絶対に、本気で挑戦しよう」と。

本気の挑戦がもたらすもの

中途半端な挑戦と本気の挑戦には、明確な違いがあると思うんですよね。

それは、「覚悟の深さ」

本気で挑戦すると、不思議と景色が変わってきます。

例えば、朝5時の目覚ましが鳴った時。
以前の私なら「今日は寝坊しちゃった」で終わっていたのが、「さあ、行こう」と自然に体が動き出す。
そんな変化が、少しずつ現れてきたんです。
もちろん全てが完璧に出来ている訳ではないです。

だけど、本気の挑戦には人を変える力がある。

本気で取り組むとは？
- 言い訳を受け入れない
- 結果に真摯に向き合う
- 必要な努力を避けない

そんな姿勢が求められるからです。

なぜ人は中途半端になってしまうのか

中途半端になってしまう理由って実は意外とシンプルなんじゃないかなと！

それは、「失敗を恐れているから」
全力で挑戦して失敗したら言い訳できないじゃないですか？
そんな不安が、私たちの背中を押さえつけているんですよね。

でも、考えてみてください。
中途半端な挑戦って本当は最も危険な選択かも。
そう思いません？

なぜなら
- 時間とエネルギーを無駄にする
- 本当の自分の限界を知れない
- 後悔が残り続ける

そう、中途半端が実は一番の浪費なんです。

本気で挑戦するために必要な覚悟

では、どうすれば本気の挑戦ができるのか。

私の場合、次の3つを意識するようにしています

1. 結果への責任を全て引き受ける

言い訳をしない。
全ては自分の選択の結果だと受け入れる。

2. 可能な準備を全てこなす

「まあ、いいか」を排除する。
できる準備は全てやる。

3. 失敗を学びの機会として捉える

失敗は恥ではなく、次への道標だと考える。

失敗から学ぶ本気の価値

本気の失敗には、大きな価値がありますよね。
私の場合、フルマラソンでの完全撃沈の失敗が最大の学びでした。

それは
- 今の自分の限界を知れた
- 準備の重要性を体感した
- 精神的な強さを得られた

本気だからこそ失敗も財産になるんです。
中途半端な失敗からはこんな深い学びは得られないんじゃないですかね。

本気の挑戦が人生を変える理由

本気の挑戦には不思議な力があります。
それは、他の領域にも影響を与えること。

仕事でもそう！人間関係でもあてはまる！

一度、本気で何かに取り組んだ経験は必ず活きてきます。

なぜなら
- 本気の経験は自信になる
- 努力の質が変わる
- 覚悟の意味を理解できる

まとめ：本気の先にある景色

Daigoさんが言っていた
「成功で得られるものは報酬であり、失敗から得るものは成長である」

素敵な言葉じゃないですか？
本気で挑戦し続けることの大切さを教えてくれていると思うんです。

本気の挑戦には、必ず意味がある。

たとえ結果が出なくても、その過程で得られるものはかけがえのない財産となるはずです。

だから、私はいつも本気で走ります。
本気とは、力一杯の全速力って意味ではない。
今、自分が取り組んでいることに真剣に向き合っているかってこと。

本気で向き合って楽しく行きませんか？

今回は以上です。
最後までご覧になっていただきありがとうございました♪