てか、実践てなに。

みなさんこんにちは！

みるくです。

いつも見ていただいている方
はじめましての方

遊びに来ていただき
ありがとうございます。
嬉しいです✨

今日は、最近の私のポストをいくつか
まとめておきたいと思いnoteにしました。

テーマは
実践とは？

です。

知識はもう十分です！
ここからは実践しましょう！
実践あるのみ！
実践しかありません！

という

知識で頭がぱんぱんで、もう歩けないくらい
重たかった私も
こんな言葉に出会ってきました。

情報収集と気付きの繰り返し。
新しい、刺激的で、効果的なものを永遠に探し続ける。

そして
それが本当に効果的なのか、
安全なのか、正確なのか、間違いがないのか
リスクはないのか、絶対に叶うのか

次はそれを調べることに没頭する。

でも、情報や知識というのは
エゴが納得するためだけのもので
終わりがなかったんです。

そして、やはり

実践する。
ここに尽きる。

ということを
今とても実感しております。

じゃあその実践ってなんなの？

ということで今回は私なりの
実践とは？

について
まとめてみたいと思います。

よければ読んでいってください。

ここ最近のポストを
いくつか載せます。

以下ポスト📮

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タイムラグはない。

それを選んだ瞬間そのパラレルにいるのに〇〇がないからまだ叶ってないを再び選ぶ、を繰り返してる。

〇〇が起きたか起きてないかを判断材料にしてる。

真実は自分が今何を選んだか、そしてその自分が目の前のことをどう観測するか。

何が目の前で展開していても、認識が真実。

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誰かを〇〇だと認定している時
自分からすると「こういうことがあったから」というきっかけがあったと思います。


でも実は
現実のその人が〇〇だったからではなく、その人のその時の言動を望まない解釈で処理してしまったから。

望まない認定は、必ずどこかで自分が間違った解釈をしたきっかけがある。

だけど
過去に何を選択してきたかは今何を選択するかと、一切関係がありません。

それに気がついたら完了です。

今、何をどう解釈するか選び直すことができます。

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焼肉とケーキ食べた→絶対太った
音信不通→もう無理、愛されてない
こう反応し、決定した。

焼肉とケーキ食べても痩せててよくない？


本当に音信不通なのか？
連絡取ってなくても会えてなくても
愛されててよくない？
この状況からあれもこれも全部体験してもよくない？


こうやって意識の方向は変えられます。

今選び直すことができます。

これが実践だと考えています。

実践とは
問題を決定し、それを解決しよう、どうにかしよう、その結果どうなったかを現実の動きで
確認することではないんです。

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物事はいいようにも悪いようにも解釈できます。

それは私達に委ねられています。

いいように解釈し、受け取るということは、
そうなっていくことを許すということです。

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これやったらダメなんだ、
こうだと上手くいかないんだ、
ではなく

これでもいいんだ、
これやんなくていいんだを見つけて
どんどん軽くなる。

条件をなくす。

だって、初めから無条件に与えられているんです。

無条件に受け取っていいんです。

条件を増やさない。

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自分が決めたことが
今、世界を動かしたことになります。


世界が動いた証拠は
自分がどう認識しているかだけです。


物事や物質の動きにその証拠を求めなければ、タイムラグは存在しません。

確認すべきは現実の動きではなく
自分が今どう認定をしているか。

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私達が認識したこと、決定したことに対して世界はその瞬間そこにシフトチェンジしています。

カチッとセットされる。

それで世界は変わっています。

そして私達が待ち焦がれてしまう事象、物質というのは、ものすごい力で辻褄を合わせて現れようとしています。

今この瞬間も、常に。

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自分の状態がどうであろうと、もうあるんだから全て受けとって体験していい。

本当の意味の実践とは、
全ての状態、状況を許し
何度もここに立ち返る作業をすることです。


決め直すことでもやり方が合っているか確認することでも叶ってない原因を探すことでも、
自分を正そうとすることでも律しようとすることでもありません。

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不足なこと、不都合は
決定しない
のめり込まない
興味を持たない
分析しない
対策しない
作戦を立てない
原因を探さない
エネルギーを与えない。


それは強くそれを存在させます。



私達が握って離さなければ
その問題は消えてなくなることができません。

興味を持つのは今もう現実化していること。
それを楽しみ、そこに没入すること。

すると流れはどんどん早くなる。

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現実が動かないはあり得ない。パラレルは毎瞬以降します。

なので過去に何を選んだか、考えたか、経験したかは、今この瞬間となんの関係もないんです。

意味があるのは今この瞬間、何を選んでいるかだけです。

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望まない現実と直面した時
私の思考のせい？
どうしたら叶うの？
なにが間違ってるの？
もっと頑張らないと！

と望まない現実を起点にしない。

なにこれ、間違ってる、満足な状態が正常なのでこれは異常、おかしい、この映像つまんな、興味ない、いらな、ほっとこ、です。

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片思い、復縁したい、音信不通という立ち位置が間違っていて。

愛し愛されているを今選ぶ。

選んだら愛し愛されている私が相手を思うとき何を思うのか、
会えない時間をどう過ごすのか、
連絡を取っていない時間をどう捉えるのか、
それをどう見守るのか、
理想の関係性の2人がこの先どんな希望を持っているのか。


ここに立ち位置を置く。
見える世界は瞬時に変わります。

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自分を律しようとしなくていい、
変えようとしなくていい、
思考をコントロールしようとしなくていい、
現実を変えようとしなくていい、
望みを諦めなくていい、です。

いい気分でいなければいけない、
感謝しなければいけない、
ネガティヴではいけない、
思考をコントロールしなければいけない、
良いイメージングしなければいけない、
うまくできないといけない、

今「しなければいけない」と思っていることは全部やめていいです。

なんにもしなくていいんです。
ただ抵抗しないことだけ。

だから今考えている
「〇〇でなければいけない」を
全部やめて、

そのままでいいよ、何考えても、何やっても
関係ないから、と全てを解放してあげる

どんなことからも自分を
自由でいさせてあげる。

そうすると
結局心地よさや安心感にたどり着いてしまう。


ゴールがそこならなんでもいいんです。

最終的に、どこを向くか。

しなければを辞める時、抵抗が緩み
全てが自然と正常に戻っていきます。

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許すとは「〇〇を体験することを自分に許します、だから叶っていいよ」と唱えることではなく。

どんな自分でもどんな状況でもどんなことを考えていても考えていなくても

「このままでいい。なんだっていい。」
を許すことで


「どんな自分でも全ての満足を体験していい」

を許可することだと考えています。

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イライラする、
余計なことを考えてしまう、
ネガティブな時こそ

「自分はこのまま全て手に入れていい」という傲慢さを。

「許す」はいつどこでも自分の中で完結し、
誰にも迷惑をかけません。

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この莫大な無限の満足しかない世界を
変えたり、
足りなくしたり、
不足にしたりすることは肉体である小さな私達にはできない。

充足しかない世界は操作はできないんです。
初期設定なので。

なので思う存分楽しんだり、いろんな感情を味わったり、時にはエゴの相手をしたっていいんです。


世界にはなんの影響もないです。

この安心感の中で、流れに身を委ねる。

勝手に流れ、展開され、必要なら心が動いて、行動させられます。

必要な行動とは
自分が心地よい方向へ向く行動です。

今「したい」と思うことを自分にさせてあげる、与えてあげる。

それが願望と直結した行動であり、
今この瞬間幸せになる行動です。

今の自分を疎かにしない。

今の自分に敬意を払い続けましょう。

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以上ポスト📮

ここまで読んでいただきありがとうございました。

私が考える実践という部分を
太字にしてみました。

私が考える実践とは

願望を叶えるために
問題を解決すること
それについて考え続けること
頑張っていいイメージングをすること
ネガティヴにならないこと
どんなことにも感謝し、いつでもご機嫌で
前向きで、素晴らしい人間になること

そうしたらご褒美がもらえるもの

ではありません。

願望を持った時点で叶い、与えられている
世界では

願望が叶うこと、それが与えられることは
無条件だからです。


無条件に、瞬時に、自動的に、強制的に
もう叶って揃っている。

それが常に自分に向けられ、与えられて、届けられ続けています。

そこに条件を加えていくのが私達です。

そして溢れた情報から勘違いをしていって
しまうのが私達です。

エゴがあったらだめ、ネガティヴはだめ、
イメージしないとだめ、意図はこうやる、意図は取り下げたらだめ、トラウマを癒さないとだめ、感謝しないとだめ、自愛ができてないからだめ、、

本当は
叶ったものは無条件に受け取っていい、
受け取って体験すればいい、です。

そして世界もそれを望んでいます。

私達の役割は
受け取ること。

無限の世界から自由に選んだら

どんな自分にも、それを当たり前に許すこと。

過去関係なく、今何を選ぶかに集中すること。

ブレてもエゴがあっても、その都度また戻ること。

だと考えています。

達人と呼ばれる人も、本来私達のなんの差もない存在です。

ただ、ブレても戻っているだけ。

そこを終着地点にしていないだけ、
ただまた戻るんです。

結論、実践とは
ブレたら戻ること

そしてその立ち位置が真実である
ことを受け入れること

だと感じています。

だから、怒ったって泣いたってネガティヴになったって、騒いだってなんだっていいんです。

ただ戻るだけです。

引き寄せとは
自分を見失ってしまうようなものではないし
苦しいものではないんです。

願望を持つこと、誰かを好きになること、ほしいものがあること、なりたいものがあること、体験したいことがあること

それは本当に素晴らしいことなんです。

その生まれた願望を喜んでください、
そして楽しみにしてください。

そのエネルギーだけで願望は自分に与えることができます。

できない、やれない、わからなくなったら

情報が足りないと、エゴの手を引かれて遠くに行かないで

無理、叶わないと抵抗する思考が出たら
でも関係なかった、と
それと願望実現との関連付けを切ってください。

ブレたら戻る「実践」を
思い出してみてください。

私も、いつもこれを繰り返しているだけです。
だから、自分が何をしても全て完璧なんです。
怖がることは何もないんです✨

読んでいただき本当にありがとうございました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　みるく